中医的3个穴位，教你快速缓解过敏性鼻炎

从在中医角度看，过敏性鼻炎亦即是鼻炎，其与肺、脾、肾有密切的关系，通常鼻鼽有特定的过敏源，所以中医师会根据不同临床阶段，以不同方法治疗，除了针灸外，穴位按摩亦是类似的互补疗法。今天跟大家讲解3种鼻敏感及治疗穴位。

按摩穴道方法可用按压、指揉、点按的方式。在穴位按摩3-5分钟后，再换另一边的穴位，若无产生不适则不限次数，也可定时地早晚各按摩一次。

1.肺气虚型

主要症状：鼻涕多、鼻痕痒、常打喷嚏、鼻塞、舌头颜色淡白

治疗穴位：太渊穴

位置：位于腕横纹以上拇指大鱼际以下

2.脾气虚型

主要症状：鼻塞、透明鼻涕、偶尔打喷嚏、舌边齿印、苔白

治疗穴位：足三里穴

位置：位于膝盖骨下方三寸胫骨前缘一指宽

3.肾气虚型

主要症状：鼻痕、连续打喷嚏、鼻水难止(尤其早晚)、四肢不温

治疗穴位：涌泉穴

位置：位于脚底板的人字状纹路交叉点