孩子常吃零食真的不好

我家孩子偶尔吃点零食，但一吃零食，就不想吃饭。因此，写此文，希望对宝妈宝爸们有所帮助。

孩子经常吃零食，尤其是所谓“垃圾食品”，对孩子真的不好！孩子是长身体的关健时期，尤其需要蛋白质类，因为蛋白质是构建身体的主要原材料，就好像建房子需要砖石一样。因此，在义务教育阶段，国家给孩子的营养餐补贴由原来的每天3元加到现在的每天5元！我是一名小学教师，在我们学校，不允许学生带零食进学校，每天都要先检查，没带零食才准进校，其目的，就是为了防止学生吃零食，不吃主食，用心良苦啊！一切都是为了孩子的健康。

天下的父母们，不要为了心疼孩子而买太多的零食给孩子吃，相信我，我也是孩子的父亲！我给孩子买零食只是为满足他的食欲，一个星期只有在周末才买，并且数量不多，只要很少一点，因为孩子很难自律，买多买少总是一次吃完。但水果随时都有，从不间断！

建仪多吃水果！