中医穴位小妙招：悬厘穴-偏头痛的终结者

足少阳胆经／悬厘

一、取穴步骤

【第一步】两额角发际距离为9寸，额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸，为头维穴。

【第二步】将头维与曲鬓弧形连线（其弧度与鬓发弧度相应）均分为4份；

【第三步】上1/4点为颔厌穴，下1/4点为悬厘穴，中点为悬颅穴。

二、重要结构

头维与曲鬓弧形连线下1/4。

三、主治

悬厘（偏头痛的终结者）

①偏头痛；

②目赤肿痛；

③耳鸣。

四、定位

在头部，从头维至曲鬓的弧形连线（其弧度与鬓发弧度相应）的上3/4与下1/4交点处。

五、按摩

头晕目眩时，用食指和中指轻轻揉按悬厘，不适很快就能缓解；重按悬厘，可止偏头痛。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间：20-40分钟；温度：38-48 ;

艾条悬灸

时间：5-10分钟；

间接灸

时间：3-5壮。