跟着中医学养生（三）-服中药不饮茶，您对此的误会有多深？

撰稿 戴氏经方医学流派第四代传人 胡亚光 编辑 徐敏

中医临床中，经常会有病人问，我服药期间还能不能喝茶？在中医看来，茶不仅是世界三大非酒精饮料，还是一味好药，比如治疗风邪头痛的名方——川芎茶调散，就是绿茶做引，散风止痛，提神醒脑。

怎么会出现服药期间不能喝茶的误解呢？

清代《钦定四库全书·格致镜原》记载：“《本草》：神农尝百草，一日而遇七十毒，得茶以解之。今人服药不饮茶，恐解药也。”

我认为，茶是否会解药，要看茶本身的性味与病患的中药有没有冲突。茶，性凉或温，味甘、苦涩，气芳香，不同的茶种还有很大差别。因此，不同的患者，病症不同，服用对证的方剂药物，是否能饮用不同性味的茶就很有讲究。最好是拿到中药后，当面询问医生，您的药有什么忌口，能否喝茶、喝什么类型的茶、浓度如何、喝茶在服药前还是服药后等。多问问，也是长知识的途径之一。

生活中我们饮用的茶很多，根据树种和制作方法，主要有两类，一种是以小叶种茶树的嫩芽嫩叶为原料，不经过发酵，代表是各种绿茶；另一种是以大叶种茶树的成熟叶片叶梗为原料，经过深度发酵，代表是黑茶（普洱熟茶）。绿茶，性偏凉味甘，气味芳香，黑茶性偏温，味道醇厚，苦涩回甘。绿茶采的是嫩芽，是草木的生发之气，其气升散，芳香醒脾，性凉可以疏散风热，醒脑提神，还利于疏肝解郁。黑茶完全发酵并长期贮存，升散之气渐消，反而可以降胃气消胀，消食解油腻。

所以，早晨泡绿茶少许闻香提神，助阳气生发，傍晚用熟普消食除胀化油腻，阳气随胃气下行，我们就可以跟上天地运行的节奏。“茶道”，也是我们的养生大道。

患者说，“医生你说了这么多，我只知道饮茶很好，但还是不清楚要喝哪种，怎么喝？”咱们不能“先知先觉”，至少可以“后知后觉”，泡一点茶尝一尝，感觉舒服就可以持之以恒，必然有益于身心健康。

温馨提示：本版所刊稿件仅有科普参考意义，读者因个人体质不同，遇到问题以医院及科室医生诊断为准。