0～12个月宝宝最全育儿知识，宝妈宝爸看过来

一个月

1、疫苗接种，24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。

2、宝宝睡眠时间，每天可以睡15-20小时。

3、不要枕枕头，三个月以后宝宝可以使用枕头，最高3-4厘米。

4、妈妈喂奶前后30分钟和睡前都不要给宝宝喂水，会影响消化。

5、白天宝宝睡觉不要拉窗帘，容易让宝宝昼夜颠倒。

6、新生儿月子里晒太阳可以去黄疸

2个月

1、多趴，多训练抬头。有助于脊椎发育

2、不要经常抱宝宝，会影响独立性格产生依赖。

3、喂奶后不要总是一个方向，换一边入睡，帮助宝宝侧一下头，可预防宝宝偏头。

4、偶尔可以带宝宝去游泳。

5、平时不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉，影响脑发育，不当的有可能造成轻微智力低下。

3个月

1、培养宝宝作息时间，吃、玩、睡有规律，可3小时左右循环一次。

2、每天喂奶6次左右。保证每日喂养摄入在600毫升-800毫升即可。

3、培养宝宝养成良好的习惯，白天不抱着睡觉，晚上不喂奶睡。

4、每天给宝宝洗过澡后，可适当做按摩，能提高宝宝免疫力，锻炼宝宝感觉系统。

5、注意观察宝宝睡姿，切不可长时间朝向一边睡觉，以免偏头。

4个月

1、平时可以给宝宝放些她爱听的儿歌。

2、若宝宝开始长牙，要做好牙齿清洁。医用纱布蘸水轻轻擦拭宝宝牙齿。

3、不要给宝宝看电视。平时可以给宝宝准备些彩色卡片，训练宝宝视觉。

4、训练宝宝用手抓东西，训练嗅觉。

5个月

1、添加辅食，例如鸡蛋黄、（不要蛋清，容易过敏）苹果泥、香蕉泥、米汤等等，适当添加。

2、宝宝出牙会吃手指，要阻止并保持清洁。可用磨牙棒代替或转移宝宝注意力。

6个月

1、可适当训练宝宝做起来。

2、宝宝开始有情绪变化，偶尔会闹脾气，不要纵容，让宝宝自己安静下来。

7个月

1、多给宝宝讲故事

2、宝宝怕陌生人，会出现依赖、闹情绪。可给予更多陪伴和引导。

3、指导宝宝玩游戏，不乱扔东西。最好与宝宝共同参与到游戏中来。

4、每天都要给宝宝清洁牙齿。

5、可以给宝宝辅食适当添加肉类，鱼类泥等等。

8个月

1、训练宝宝会用小勺。培养宝宝能自己吃饭。

2、训练宝宝爬行。

3、培养宝宝玩具归纳，每次玩完之后能自己收拾到玩具箱里。

4、不要给宝宝喂糖水，冰水、蜂蜜水等。

5、不要吓宝宝，避免以后宝宝会怕，胆子变小，不敢独处。

9个月

1、辅食多样化，可以吃碎面等。

2、不要给宝宝吃盐

3、给宝宝戒夜奶，有助于宝宝夜晚睡的更香。

4、经常锻炼宝宝的爬行能力。

10个月

1、培养宝宝良好的吃饭习惯。

2、和宝宝一起成长，陪宝宝一起看书、讲故事。

3、不要让宝宝吃零食会影响成长发育，导致宝宝厌食不爱吃饭。

11个月

1、训练宝宝站立。

2、培养宝宝思考能力。宝宝玩玩具时不要打扰，让宝宝专心做一件事情。

3、宝宝摔倒不要扶，要引导宝宝自己站起来，这样他会变得坚强、独立。

12个月

1、多让宝宝翻书，可锻炼手指灵活。教宝宝识字。每天打卡，养成习惯，培养宝宝爱看书的好习惯。

2、多给宝宝自己表达的机会。不要打断宝宝说话。

做父母的快乐，最大愿望就是希望宝宝平安！

宝宝刚出生要注意的事情特别多，所以整理了这份清单叉-帮大家减负、消除焦虑~

想要养娃少踩坑，12个月内的大小育儿事，爸爸妈妈们越早知道越好！！