一位九十六的老中医告诉我的好方法让我的老母亲和我远离头晕耳鸣

我母亲八十多岁了，五年前病一场在医院住了一周，输液打针，吃药。回到家也没好彻底，还是头晕，三天两头感冒咳嗽，一天到晚不断药。

我不放心母亲一九年三月份从上海回到家乡，专门照顾母亲。这个时候母亲还一直是头疼头晕，三天两头感冒咳嗽，每天都要吃很多药，有感冒药有咳嗽药，还有治疗脑血管疾病的药这个是医院开的让常吃。

我觉得这样吃药不健康。我就先改善饮食结构，健康饮食比吃药要好，常言说药补不如食补。人年龄大了吃东西不要太复杂，做到不油腻，少盐少糖，营养足。

还有最关键的，就是一位老中医教给的好方法，每到睡觉前，搓后脖子二百下，一定要坚持。

我回来的第二个月就把要断了，到现在已经三年整没吃药了。刚开始的时候母亲还是会头晕，会耳鸣，还是会咳嗽，还会感冒。经过一段时间的按摩和食疗。慢慢的，这些症状都一一消失了，现在的母亲就是一个很健康的老人，每天下地干活，刷碗洗衣服都自己干，一天到晚闲不住。

我非常感谢老中医给的方法，也感谢老祖宗给后人留下的良方。如果你有缘，有同样的问题不妨试一试，或者告诉有类似问题的人，希望也像我母亲一样远离疾病，健康快乐生活。