咳嗽反反复复老不好怎么办？

咳嗽会困扰我们的生活,特别是换季的时候,气温也是反反复复,咳嗽的人也是特别的多,是不是总感觉嗓子卡着什么东西似的,吐也吐不出来,咽也咽不下,这样也会严重影响生活.

所谓初咳在肺,,痰咳在脾,久咳在肾,在我生活中针对咳嗽的方法都只是清肺,养肺,润肺,咳嗽和肺有关,<<黄帝内经>>中提到”五脏六腑皆令人咳,非独肺也”像长期有痰的咳嗽,就不单单是肺的问题了.

初咳在肺,肺为娇脏,很容易受风寒,风寒束表,肺失宣泄就很容易导致咳嗽,这个时候咳嗽声还没有那么严重,初咳阶段可以在无名指的位置,用指根往指腹的方向推一推,这也是我们的肺经.

久咳在肾,肺和肾的关系很密切,久咳不愈或是反反复复,干咳或者是夜晚咳嗽的时候,可能是肾虚导致的,这时光调养肺对咳嗽的帮助不大,我们应该滋阴潜阳,在清肺润肺的同时,也要滋养肾阴.

痰咳在脾,大部分人咳嗽都会伴随这有痰,这是大多数咳嗽发展的必经阶段,与脾有关,因脾主升清运化,正所谓”脾为生痰之源,肺为贮痰之器”如果脾出现问题,气血减弱,那么会让肺阴不足,宣降失常,导致咳嗽.当我们久咳不愈,或者痰多咳嗽时,就要把脾调养起来了.