拒绝无效陪伴！孩子不愿意沟通怎么办？

大家好，今天也要开心哦。

我是南橘爸爸，我是一名心理咨询师。专注在亲子关系和儿童行为纠偏方向。

今天分享的主题是，如何解决父母跟孩子沟通不畅，互相不说话或者沟通很少的问题。

很多人问我，我的孩子青春期逆反非常的严重，不爱跟我讲话，不爱跟我讲话。这怎么办？

事实上，孩子跟父母不沟通，沟通很少或者沟通障碍很严重。表面原因千差万别，实质上只有一个原因，那就是和父母沟通没有好处。或者说苦头多，甜头少。

也就是说，当孩子跟父母沟通，感觉到有甜头的时候，他就会跟你沟通多。

当然，我们这个甜头主要不是指物质甜头，主要指精神甜头。

很多孩子在成长过程当中，跟父母沟通的经验是跟他们说话苦头多，得到的是批评、讽刺、指责、无价值感或者一种蔑视。

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我举个例子，我女儿口才是比较好的。但她小时候并不是太爱说话，那么如何让他跟父母多说话呢？办法就是让他跟父母谈话的过程当中感到有甜头，或者说甜头多，苦头少。从此以后，我就跟我的老婆约定，以后女儿讲她有趣的事情，或者讲笑话，讲学校里面好玩的事情。我们首先要做到全神贯注地听。而且不断地有反应。要去附和，同时身体也要跟着做出相应的反应。比如说“眼睛要忽大忽小”“嘴巴要哼哈不停”“身体要前俯后仰”，最关键的是，她讲笑话或者有趣的事情的时候。哪怕不好笑不有趣，我们一定要哈哈大笑，笑得前俯后仰人仰马翻这样。她就觉得跟父母说话有好处了，有甜头了，精神上的甜头，她就说话就多了。

同时，她在讲社科故事，历史故事的时候，我跟我老婆约定。我们两人一定要装傻装不懂，那么这样她就有价值感。比如他讲历史故事的时候，我们两人都眼睛稍微睁大一点：“宝宝你怎么知道啊？爸爸都不知道，妈妈都不知道”，她可高兴了，爸爸妈妈两个人都不知道，怎么就她知道。那她的价值感觉就上来了。

有时候听到女儿讲了历史故事以后，我老婆就会问，女儿你知道后面历史发生了什么事吗？要不要妈妈跟你讲一段？我就立刻阻止。我背后跟我老婆说，以后女儿后面的事情你不要跟她讲，你要说你不懂。她说我讲是为了她好。

那么我老婆的出发点当然是为女儿好了。但其实我老婆的做法是存在问题的。从意识层面来说，妈妈确实是为了让女儿增长知识面，但还存在一层潜意识的东西，那就是我老婆是为了满足一种显示的欲望。所以说，从潜意识的角度来说，不是为了女儿。我老婆只是要满足自己的嘴瘾和显示的欲望。

那么从今以后女儿讲完历史故事，我们全神贯注听，而且表示我们没有听过这一段。然后问她后面发生什么了呢？我女儿自己就会去查实。

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总之，在整个运作过程当中是让女儿感觉到跟父母的沟通是有甜头、有好处，或者好处，甜头大于苦头，那么这个小孩就愿意跟你沟通。

所有的孩子跟父母不愿沟通，表面原因千差万别，本质原因只有一条：跟你说话，苦头大于甜头。

我们经常动不动就说孩子思维幼稚，比较冷漠，表情没有跟上去或者注意度不够高等等。批评她的说法或者整天唠叨个不停的。最后孩子就会感觉跟你沟通没有意思。长此以往，亲子沟通障碍就形成了。

祝你今天心情愉快。今天就分享到这里。