人体血液通畅，身体才健康。而现实生活中有血瘀情况的人却不在少数——舌质紫暗瘀斑、面色青黑；妇女痛经、经闭、月经不调；身体出现肿块包块；头身腰腹疼痛、关节肌肉酸痛……甚至动脉粥样硬化、脑梗等心脑血管疾病，都与血瘀有关。

什么是血瘀？

血淤是中医辨证中的一种证型。血淤即血液运行不畅，有瘀血。血淤症可见于很多种疾病。一般而论， 凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处，或血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，都叫血瘀。

血瘀“青睐”的女性？

由于特殊的生理特性，女性比男性更易出现血瘀体质。这是因为女性情感丰富，容易情绪波动，造成肝郁气结，很容易导致气滞血瘀；另外女性相较男性缺乏体育锻炼，全身气血运行不畅，也会导致气滞血瘀；女性对于食物摄取是多于男性的，因为女性的生理原因，所以不可避免地需要一些气血的补充，但是也是因为这个原因可能导致有些女性吃得油腻的食物要比男性多，但是如果饮食上的摄取有过多油腻的东西的话，不可避免的会造成整个血液过于粘稠，从而导致整个气血受阻，从而导致血瘀情况的出现。

血瘀体质有哪些表现？

1、容易淤青，稍微磕碰一下就会出现淤血、淤青的现象，总是发现自己身上突然多了块淤青，还不知道是什么时候碰撞引起的。

2、疼痛。中医认为，痛则不痛，对于血瘀体质者，疼痛现象会比较严重，主要表现为刺痛。

3、脸色黯，容易出现色素沉着，容易长斑。

4、在心理方面表现为容易烦躁，还容易健忘。

5、舌质紫黯，嘴唇颜色黯，牙龈容易出血。

“血瘀”容易导致哪些妇科疾病？

1.月经失调——量多、崩漏、痛经、闭经

血瘀可导致多种月经失调。患者的经血颜色紫暗、质地黏稠，甚至有血块，且往往会有痛经，待血块随着经血流下来之后，痛经可以有所缓解。观察患者的舌质，可发现患者的舌质紫暗，有瘀点。这是因为瘀血阻滞冲任，新血不得归经，造成月经量多，甚至经期延长，月经淋漓不尽。瘀血停滞胞宫，“不通则痛”。血瘀既可造成月经量多、崩漏，还可导致闭经。因为瘀血阻滞脉络，血行不畅，经血不下导致经闭不行。患者往往会小腹胀痛或冷痛，舌质紫暗或有瘀点。

2.子宫肌瘤

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是一种常见的妇科良性肿瘤。子宫肌瘤患者往往可出现月经过多、月经周期延长或缩短、淋漓不尽、贫血、疼痛等临床表现。中医认为，子宫肌瘤属于“癥瘕”的范畴而血瘀是形成症体的一个关键因素。原因是瘀血阻滞胞宫，胞脉气血运行不畅，瘀积日久，渐成徵瘕。

3.卵巢囊肿

卵巢囊肿也是一种常见的妇科良性肿瘤。它一般无临床表现，但当囊肿蒂扭转或囊肿破裂时，会出现急腹症的症状。虽然卵巢囊肿与子宫肌瘤、子宫内膜异位症有着不同的病理形态和临床表现，但究其中医病机，也属于“癥瘕”的范畴，是由于血瘀造成的。中医治疗也是以活血化瘀为治疗大法。

4.慢性盆腔炎

慢性盆腔炎，主要症状有慢性下腹疼痛、月经紊乱、白带增多。慢性盆腔炎的疼痛往往也表现出血瘀证的特点——刺痛、胀痛、固定不移，可因情绪不畅而加重。中医认为它的病机是下焦瘀热阻滞，气机不利，瘀血内聚，气滞血瘀，因此在治疗上采用活血化瘀，行气止痛的方法。

5.不孕

不孕症是一个多因素复杂性疾病。中医理论中有一种血瘀型不孕，由瘀血内停、冲任受阻、胞脉不通而致不孕；血瘀型不孕症患者的临床表现有许多共同之处，往往会表现为月经推迟，经量少或多，色有血块及痛经等。

气血瘀滞是比较常见的一类疾病，大家也不要太紧张了，平时要多关注身体情况，少吃生冷刺激的食物，保持愉悦的心情，多运动，必要时寻求辩证分析进行调理；