最正确的废话：“抓紧时间！”想让孩子不磨蹭，改掉这些口头禅

你家有没有一个这样的娃：

早晨催起床：叫第1遍不起，叫第2遍哼哼唧唧回你一声，直到你发动好几遍“河东狮吼”他才不情愿地起来，眯着眼磨磨蹭蹭穿衣服。

回家催作业：写个作业拖拖拉拉，刚坐下没5分钟，就嚷着要喝水，一会又想吃水果，一会又想上厕所。本来作业不多，非得磨蹭到八九点才写完。

晚上催睡觉：都是快11点了，还拿着手机看个不停。催一声没动静，多催几次，孩子到先急眼。

孩子拖拉磨蹭这件事，绝对不是个例或者只有我家孩子才这样，而的是全世界”统一”的！

1

曾经，演员姚晨也在辅导儿子小土豆写作业时忍不住吐槽，辅导三个小时，感觉身体被掏空。

然而，不到一年的时间，在姚晨微博中出现的小土豆，就仿佛换了个画风：

6岁时，就能用英文很工整地完成一篇作文。

7 岁时，就可以在大型交响乐舞台上弹奏《大鱼海棠》，博得了现场观众的满堂彩。

还会在深夜跟着爸爸一同写作业，挑灯苦读，十分自律。

为什么短短一年时间，小土豆就有了那么大的成长？

你肯定会说，那是人家有钱啊，肯定是请人培养的呗。

这话并不能完全否认，但小竞希望大家看看这张小土豆自制了的“时间规划表”，或许我们会明白，孩子的成长，和他自身能力的提升是分不开的！

小土豆这张时间计划表留，详细列出了自己每个时间点要做的事，包括起床、上学、吃饭、做作业……

以此来督促和提醒自己，不能懈怠。

2

其实，很多时候孩子做事磨蹭，最底层的逻辑是注意力的缺失，另外也要留意时间管理能力以及兴趣、内驱力的培养。

小竞见过太多孩子，拖拉磨蹭成习惯、分心走神不自控，没输在智商，反而输在了时间管理和学习效率上。

也见过太多父母，鼓励、催促、打骂都没用，快和孩子成了仇人。

很多爸妈奇怪，孩子怎么越催越磨蹭？越催越不改？

不是因为催促没用，而是因为说的太“空”了，孩子根本不理解。

家长爱说：抓紧点！

孩子疑惑：抓紧点怎么抓？

空洞地说教孩子，“抓紧时间”就成了最正确的废话。

孩子困惑的，往往是怎样才能“抓紧”？

比如姚晨的儿子“小土豆”会自己制作“时间规划表”。来仔细规划好，一天当中要做哪些事。

这的确是一种很好的做法。

因为对于很多孩子来说，时间意识都非常迷糊。

他们不知道10分钟时间有多长，能做多少事情；

不知道看一集动画片会占用多少时间；

也不知道写完作业需要多少时间。

所以在事情的安排上会比较任性，按照自己的性子来，就会导致自己不喜欢的事一拖再拖。

时间表的规划方式是多样的，可以是对一天的安排，也可以是一周的、一个月的。

先以每天的作业时间安排为开始，等孩子熟练后，可以尝试更多类型和花样的时间管理方法。

只有孩子真正具有自己支配时间的观念，才能学会珍惜时间，并且能够有效地利用和把握时间。

家长爱说：你还要多久？

孩子疑惑：我也不知道！

家长在催孩子时还有一句很常见的话是：“你还要多久才能做完？还有多久才能搞好？半个小时够不够了？”

这其实也是一句比较空的疑问句，孩子比你更不知道自己需要花多长时间才能把任务完成。

我们不妨写出自己写一页字、做一顿饭、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的时间。如果写不出，不妨估计一下然后再核对，就会发现，我们的感觉未必准确。

建议家长可以悄无声息地帮孩子记录。连续记录一个星期，就会发现很多问题，比如，孩子会高估了自己的速度，或者低估了作业的难度，或者因为边写边玩耽误了很多时间。

这个观察，也会修正我们的判断，孩子的许多问题，不是因为态度不端，而是能力不够。

在此基础上，我们可以提示孩子早点开始做，为难题多留出一些时间，而且，关于提前多长时间，这个记录可以给出一个具体的数字。

另外，还可以监测孩子的单项效率，比如通常做一页练习需要多少时间，最快是多长时间。

这样，孩子慢慢就能把握自己的速度了，然后，我们可以把这个时间管理的方法慢慢过渡给孩子，让孩子自己记录，自己分析，这样，便可逐渐养成高效的习惯。

当然，我们希望用这个方法帮助孩子，而不是苛责孩子，所以，我们要允许孩子的速度有快有慢，因为我们自己也是如此。

千万不要把这个记录，当做监工的手段，如果用最高标准要求孩子，总是能找出不足，那样，孩子肯定会苦不堪言。