孩子叛逆、不听话怎么办？

进入青春期后，孩子叛逆、不听话的现象频发，这令父母头疼不已。作为家长，应如何正确看待叛逆问题呢？

01 叛逆期

叛逆期是指青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。

02 叛逆的表现

他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。

为了表现自己的"非凡"，他们对任何事物都倾向于批判的态度。

正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，叛逆心理才因此产生，从而用各种手段、方法来确立"自我"与外界的平等地位。

叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但当它反应强烈时却是一种反常的心理。

03 没有叛逆未必是好事

被压抑了，孩子一直被父母压抑着，所以看似就没有叛逆期。

这种情况，有些孩子一直压抑，性格就会内向，缺乏自信，胆怯，走向社会会遇到很多阻碍。

有些孩子就会延迟叛逆，往往代价比较大，与其延后叛逆，不如初中就叛逆，代价小得多。

04 青春期叛逆背后心理动力

自尊和面子 释放攻击力

分离个体化 家庭算总账

05 孩子内心

不关心我的内心想法

我真的不明白爸爸妈妈为什么不了解我真正在想什么？

为什么他们要干涉我的思维，总是要我顺着他们指好的路往下走?

我不是躯壳，我有灵魂我也有我的思想我有大脑我也会自己思考。

没耐心听我的真实想法

我根本没有办法和爸爸妈妈说话，对我的一些意见。

他们总认为很荒谬，是狡辩、找借口，许多事情他们根本不征求我的意见，也从来不愿听我的解释。

他们容易发火。

冷冰冰的大道理代替贴心交流

每次我鼓起勇气和他们说心里话的时候，他们总是先啰嗦一大段的道理，还会摆出一副"我是大人"的架子，然后把自己的思想传输给我。

实际上只有我赞同他的观点，他们才不会继续说下去，如果我不赞同，他们就会一直往下说，直到我很不乐意地接受为止。

孩子内心是怎么想的?

你懂我，我才愿意靠近你

了解孩子喜欢的事物

提升价值感

父母的理解、欣赏、支持、陪伴

06 妙招

父母第一招 放下

最难的是放下自己服来

你的经历不是孩子的

你的经验不能全复制

你缺失的孩子不缺失

父母第二招 同频

他说的内容，你也说。（游戏、朋友）

他说的内容，你不懂。（话题 兴趣）

情绪同频。（孩子考试不好、失去伙伴）

父母第三招 等待

你是怎么想的?

你想怎么做呢?

让你着急的事儿，深呼吸

让你担心的事儿，等一会

07 连锁反应

孩子早恋

拉近距离

"关注"但不"管住'

亲子空间大，心理距离关系好

孩子玩手机

孩子情绪激动

家长管住手管住嘴

硬碰硬不管用

08严重叛逆怎么办?

要有耐心拉锯战

孩子也在试探父母是不是真的接纳自己

心理专家介入

网瘾、抑郁、焦虑、休学多年、过激行为

总之，孩子叛逆、不听话有其自身的原因，也有父母过度管教的原因，在孩子的成长过程中势必会在某个时间段出现叛逆的情况。作为家长不能听之任之，一定要给予孩子足够的尊重、关心，但在处理问题的时候也要注意方式方法，在满足孩子诸多需求的同时加以适当的干预，也可以咨询心理专家、家庭教育指导师，寻求他们专业的帮助。