脾虚人就废一半！脾虚常见的四种证型，快来对照你是哪种情况

脾虚人就废一半！在中医里，脾为后天之本、气血生化之源，我们平时所吃的食物都是由脾转化成营养然后输布至全身上下，所以当脾一虚，其它脏腑就得不到滋养进而引发一系列的问题。在临床常见的证型有以下四种：

一、脾气不足

脾主运化，当脾气不足运化能力下降，对饮食的消化、吸收、化生气血的能力就会下降。进而会出现：食欲不振、腹胀腹痛、气短乏力、面色枯黄、大便不成形等症状。

可以用健脾丸、四君子汤、归脾丸等调理改善。

或是可以用茯苓、白术、玉竹泡水饮用，可以起到健脾益气的作用。

二、脾阳虚

脾正常的运化需要阳气提供能量，就会做饭需要火力一样。当脾阳不足、运化无力就会出现饭量小、食欲差、腹部冷痛、喜欢温热、大便不成形、面色苍白、身体轻微浮肿等症状。

常用药物有理中汤、温脾汤、四神丸。

平时也可以用白术、茯苓、茴香、干姜熬汤饮用。可以起到温阳化气的功效。

三、脾虚湿困

脾主水液的代谢，当脾虚水液运化失常就会出现水湿的问题，而水湿又会影响脾正常的运化。常见的症状有食欲变差、胃胀、大便溏稀、恶心呕吐、口黏、肢体困倦、身体轻微浮肿、舌苔厚腻等症状。

常用药物有参苓白术、香砂六君子汤、四神汤。

平时生活中也可以用薏米、藿香、佩兰、白豆蔻熬汤饮用。可以起到健脾祛湿的作用。

四、中气下陷

脾在中焦，脾气也被称为中气，脾气具有升、提、固、脱的作用，当中气下陷就会出现胃下垂、肛门坠重、久泻不止、子宫下垂、少气懒言、肢体困倦、头晕目眩等症状。

常用药物有补中益气汤，可以起到补中益气、升阳举陷的作用。