怀孕后，我们都想给胎儿最好的，希望他将来聪明如爱因斯坦，美丽如奥黛丽·赫本，艺术成就如莫扎特……于是，各类胎教都成了孕妈妈的必修课。音乐胎教、阅读胎教、光照胎教、情绪胎教、记忆胎教都成了孕妈妈的心头好。

作为一名爱好阅读的妈妈，我是很赞成胎教的。不论胎教是否会提升胎儿的智商，但是这些胎教确实是有益于孕妈妈的身心发展，让孕妈妈处在一种平和、喜乐的情绪中，给胎儿最好的心理营养。

同城孕妈群里，和我同月份的孕妈咨询大家：我把耳麦开了最大音量放肚子上，大概听了一星期，一天两次，对胎儿有影响吗？还有孕妈妈求助大家：要不要买个胎教仪，买什么胎教仪比较好？“

我想起了自己第一次怀孕的时候，也是问生过的朋友，是否需要买胎教仪给胎宝宝做胎教。更是把手机放在防辐射服上听音乐，以为这样可以给胎儿音乐熏陶。

没想到，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。孕妈妈的心情都是一样的，都想给胎宝宝最好的启蒙，都想胎宝宝赢在起跑线。

殊不知，这就是好心办坏事。把手机开最大音量放肚子上，对胎儿而言可能是毒药，会打扰胎宝宝的成长发育，也会是听觉的伤害。

妈妈网孕育app中的聂巧乐老师说：“胎儿在子宫内每时每刻都在进行细胞的分化与成长，我们应该遵循胎儿的成长规律，在自然的状态下进行胎教，而不是用仪器去人为地干扰胎儿的成长。辅助工具虽然高级，却失去了对胎儿成长规律的尊重。”

胎教不是教胎儿知识，不是对胎儿播放音乐来开发大脑，而是让孕妈妈与胎儿建立亲密联结。孕妈妈全身心地对待肚子中的小生命，与胎儿母子一体，就是对胎儿最好的早教。

子宫的环境已经很嘈杂

有科学家把一只微型的话筒经阴道插入子宫，倾听里面的声音。结果吃惊地发现，胎儿生活的空间竟是一派喧哗和吵闹的空间：孕妈妈肠胃的蠕动声、血液的湍流声、、心脏的搏动、子宫内羊水的晃动声、外界环境的嘈杂声……

胎儿生活的环境已经很喧哗了，除了孕妈妈肚子里心脏的搏动声、肠胃的蠕动声、血液的流动声等等，还有外界的环境噪声如我们的说话声、鸣笛声、电视的声音等等，对胎儿而言都是声音胎教。

这也是为什么在新生儿出生后，我们可以用子宫的声音来安慰宝宝，新生儿摄影师会用子宫的声音来作为背景音来安抚宝宝，因为他们在妈妈肚子里已经习以为常了。

所以，我们可以在怀孕后听音乐，但不要指望这些音乐可以刺激胎儿的大脑发育，让他们变得更聪明。而是在音乐的平静中，感知胎儿的喜怒哀乐，与胎儿建立亲密的连接，享受难得的母子一体时光。

音乐胎教的对象是孕妈妈，而非胎儿

钢琴家郎朗和吉娜怀孕后，在采访中透露，他们会给胎宝宝做胎教。郎朗还为宝宝打造一份胎教歌单，有莫扎特、巴赫和肖邦的曲子。而吉娜更是在社交平台上晒出了自己弹钢琴做胎教的孕照，可以看得出吉娜的心情很美好。

音乐胎教有必要，这也是为什么钢琴家的孩子音乐素养都很好，书香门第家的孩子大都渊博多才，因为他们从父母怀孕开始，就在这种环境下潜移默化地影响着。

浙江大学医学院附属妇产科医院对胎教音乐研究发现，胎教音乐能使孕妈情绪平静、放松，并能伴随着情绪发生一系列的生理变化，如胎盘循环阻力下降、灌注胎盘的血液量增加，从而有利于增加对胎儿的营养和氧气供应。

所以，胎教的对象是孕妈妈，而不是胎儿。只有孕妈妈沉浸在音乐中，身心愉悦，就能保证身体内的血液的氧气充足，从而保证胎儿的营养供给和呼吸。

那么，作为普通人的我们，如何做音乐胎教呢？毕竟我们不是郎朗和吉娜，有非凡的音乐才能和卓越的钢琴技艺，可以通过弹琴来自我熏陶。

在每天的固定时间，我们可以在网上下载一些“胎教音频”如莫扎特、贝多芬的钢琴曲，给自己一点平静的时光，全身心地感知肚子里的小生命，安享孕期的甜蜜与美好，与胎儿心连心，共享平静时光。

写在最后

与其花钱购买昂贵的胎教仪，被割智商税，不如免费在网上倾听专家甄选的音乐。只有孕妈妈心绪平和，胎儿就会和孕妈妈互动与交流。如果孕妈妈焦虑烦躁，胎儿感受的是躁动和不安，怎么会倾听到外界的音乐呢？