1、雪梨炖百合
原料:雪梨,百合,冰糖
做法:百合洗净煮3分钟,雪梨切块,-起放入砂锅,加入适量的水,小火煲20分钟,最后加入冰糖。
功效:养肺润肺、生津止渴
2、冬菇雪耳猪胰汤
原料:猪胰,猪瘦肉,冬菇,雪耳
做法:将所有材料洗净切块,加清水适量,大火煮沸后,文火煮20分钟,调味即可。
功效:缓解肺燥干咳,对病后体虚,津亏肠燥也有用
3、川贝雪梨猪肺汤
原料:猪肺,川贝母,雪梨
做法:猪肺切片焯水,川贝母洗净打碎,雪梨切小块,全部食材放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后即可饮用。
功效:养肺润肺,排出肺毒
4、润肺银耳羹
原料:银耳,冰糖
做法:银耳泡发撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,文火煎熬2小时后放入冰糖即可。
功效:滋阴润肺,生津止渴
页面更新:2024-04-29
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