这样做，预防口腔癌-

口腔癌的预防措施分析如下：

1、首先要养成良好的生活习惯，避免过度吸烟、饮酒以及嚼槟榔。在饮食方面需要注意饮食的均衡，保持维生素的摄入量，不要进食过烫，过于坚硬的食物。不要饮用过热的饮料以及食品，以免刺激口腔黏膜组织。

2、做好口腔的防护措施，避免光辐射的照射。同时要避免外界刺激，及时调磨义齿锐利边缘，以免对软组织造成摩擦、损伤、压迫。

3、如果出现慢性炎症、溃疡、黏膜白斑，需要积极配合医生做相关治疗，以免病情进一步发展而出现口腔癌。

4、养成良好的生活习惯，戒烟酒，注意口腔的清洁和卫生，养成早晚刷牙，饭后漱，避免口腔感染。同时需要避免长时间的光照，以免诱发唇癌。

5、如果发现假牙下有组织出现疼痛、发炎，需要及时就医，及时治疗，以免由于久治不愈而引起口腔癌。