邻居莎莎妈妈最近非常烦躁，因为6岁的莎莎竟然有5颗坏牙，而且还经常嚷嚷着牙疼。看着可怜的女儿，她可愁坏了。

“我也知道糖吃多了长蛀牙，可我明明很注意，没给孩子吃糖咋还有龋齿呢？”莎莎妈妈向我求助。

“吃糖不是长龋齿的唯一原因，现在很多小孩子都有蛀牙，防不胜防呀。”我跟她解释说。

“可你的儿子牙齿怎么那么好？”莎莎妈妈非常着急。

“建议你尽快去看医生解决龋齿的问题，另外要定期带娃去做牙齿涂氟和窝沟封闭，小孩子都不喜欢刷牙，这两个项目还是很有必要的！”我只能如此给她建议。

除了莎莎妈妈的经历，我最近还收到了不少类似的咨询孩子牙齿的问题。

孩子的牙齿问题可不是小事，很多家长在孩子牙齿护理上都存在误区。

有相当一部分家长认为，孩子现在牙齿好好的，等发现问题了再去看医生也不迟；

有的还认为，孩子乳牙迟早都是要换的，是好是坏区别不大；

甚至有的家长觉得，吃糖长蛀牙，那不吃含糖的东西就可以了。

对于孩子的牙齿问题，作为家长不能放任不管，但也不能一刀切。我一直跟其他家长强调，一定要尽早带孩子去做牙齿涂氟和窝沟封闭，对孩子拥有一副让人羡慕的好牙齿非常重要。

“牙齿涂氟”为何那么流行？

随着儿童口腔健康得到越来越多人的重视，我发现很多妈妈都被“牙齿涂氟”种草了，争先恐后地约医生给自己孩子涂氟，生怕去得晚了。

其实妈妈们有这种防护意识是非常对的，儿童十四岁以下都是龋齿的高发期，而“牙齿涂氟”可以有效防止龋齿的出现。它也是目前国际一致公认的防龋方法，在国外已经开展了很多年了。根据全国第四次口腔健康流行病学调查结果发现，在5岁儿童中患有龋齿的人高达70.9%，而经过涂氟的孩子比例却仅有4.1%。

1.“牙齿涂氟”有哪些好处？

所谓“涂氟”，就是给牙齿上涂一层“氟化物”，因为氟离子可以巩固牙齿，预防龋齿，我们平时用的牙膏中一般都含有氟化物，就是这个目的。但是孩子一般都很难坚持每天彻底的刷牙，所以去口腔医院涂氟就相当于取代了刷牙的部分功效。

其次，涂氟还可以修复初期的龋齿，补充已经流失的牙齿表面矿物质，还可以抑制细菌的滋生。

2.什么时候可以做“牙齿涂氟”？

一般建议3~4岁儿童就可以给孩子涂氟了，但是涂氟不是妈妈们在家可以完成的，必须找专业的牙医更有保障。而且涂氟也不是一劳永逸的，正常建议半年涂抹一次，但是最好根据专业医生的建议，根据不同孩子的年龄、牙齿情况、配合程度而定。妈妈们还是要督促孩子正确有效地刷牙，少吃甜食，另外一定要定期复查。

3.牙齿涂氟会疼吗？

牙齿涂氟一点都不疼。配合得好，很快就能完成。而且一般会将氟化物做成水果口味，涂完还会觉得口腔甜甜的。

4.牙齿涂氟有没有副作用？对孩子安全吗？

牙齿涂氟一般是没有副作用的，但是过量或者误食确实会引起氟中毒。但是专业医生的使用剂量非常少，而且涂完会迅速硬化，所以孩子一般不会发生吞服现象。建议妈妈们在帮孩子涂氟时，一定要到正规的口腔医院，找专业的医生完成。

“窝沟封闭”又是什么？有必要做吗？

每个人牙齿的咀嚼面都不是平整的，而是凹凸不平的，有很多肉眼可见的窝沟，以帮助我们咀嚼食物。然而这些深浅不一的窝沟却很容易藏污纳垢，滋生细菌腐蚀牙齿。解决办法就是窝沟封闭，就是用一种材料把窝沟间隙给堵起来，形成一个保护层，避免牙齿被腐蚀。

一般孩子需要做2次窝沟封闭。一次是在3-4岁时，最好是乳牙刚长全的时候；另一次是9-13岁，也就是刚长好恒牙的时候。做窝沟封闭不要等牙齿出问题的时候才去，如果牙齿已经出现龋变就得先去除腐坏的牙质，然后才能再做。

牙齿窝沟封闭后，需要半年复查一次，看是否有封闭剂脱落现象，一旦发生脱落就得及时补充。

有的家长又问了，那做了牙齿涂氟，窝沟封闭还有必要做吗？

其实牙齿涂氟和窝沟封闭虽然都是为了防止龋齿，但是针对的牙齿问题却不一样。

牙齿涂氟是用含氟的物质对每颗牙齿表面进行氟化处理，而窝沟封闭主要是将封闭材料涂到牙冠咬合面、颊舌面的窝沟缝隙，形成一层保护膜来保护窝沟不受酸性物质对它的腐蚀。

有条件的家庭可以将两者结合起来做，这样效果更好，当然，具体的情况还是应该在定期检查后听从医生的建议。

写在最后：

很多家长都应该听说过“牙齿涂氟”“窝沟封闭”，但是很少能坚持下来，不要让“氟中毒”、“副作用”、“太麻烦”、“孩子怕疼”等成为你放弃为孩子做这些的借口，儿童口腔问题确实需要引起重视。因为拥有一副好的牙齿真的太重要了，不仅关乎健康问题，而且对孩子的形象也很重要，能提升自信，拉近与他人之间的距离。

希望所有的孩子都能有一副洁白整齐、坚固健康的好牙齿，让他们能够笑口常开，吃嘛嘛香，身体倍儿棒。