陆奇对20、30、40岁人建议，早觉醒，早点跑马拉松

陆奇，毕业于复旦大学，获计算机科学学士、硕士学位，1987年毕业后留校执教。此后就读于卡耐基梅隆大学，获计算机科学博士学位。陆奇博士除了在学术界发表过一系列高质量的研究论文，还持有40多项美国专利。

1998年陆奇加盟雅虎，2006年被任命为雅虎的资深副总裁，2007年任雅虎执行副总裁；2008年加盟微软任执行副总裁，2016年9月从微软离职；2017年1月，陆奇加入百度，担任百度集团总裁兼首席运营官，2月，被任命为百度公司董事及董事会副主席，3月起兼任百度智能驾驶事业群组总经理，2018年7月，陆奇不再担任百度集团总裁兼首席运营官职务。

现任Y Combinator中国创始人及首席执行官，Y Combinator全球研究院院长

看过不少其访谈和发表的意见，归纳，对人生的总结，主要如下。

20岁需要做让你可以走得很快的事情，快速学、快速失败，不要想太过，就是经历一切，明白和理解更多规律。

30岁你要让自己可以走得远，建立一个核心支撑体系能让你走得很远。这个体系包括你的身体、你厚实的家庭基础和几个志同道合你可以信任的朋友，还有你打造的产品。

这点是对我启发很大的，建立生态系统，从身体健康，家庭，朋友，工作，事业等方面建立健康的稳固的生态。

一个人到了35岁，到了打造产品的黄金时段，我已前很关注这个年龄阶段的人才，因为他/她已经犯过不少错，他/她最需要做一个好产品让他/她的职业生涯有一个本质提升。 40岁后，理想情况是找到一个可以让你淋漓尽致去发挥的舞台，一个人的才华和一个公司的才华只。有在真正被释放的情况下才能实现它的价值。如果这个舞台是你自己的最好。

学习能力和交流能力——保持旺盛的拼命。过去十几年他是这样的：“4点起来先弄Email，弄完了以后跑步，跑30分钟，洗个澡，去办公室。跑步第一对呼吸系统是很好的锻炼，第二可以出一身汗，第三是我可以边跑边听书不浪费时间，有时候我会把PPT放在跑步机上翻着看。

解决所有问题的关键——跑一个高效率、可持续、并且可以应对临时突发状况的马拉松才是关键。在各个领域里都可应用，任何事/人均怕时间的力量。

（1）只有和最牛逼的人学习和共事，你才能管理好自己，才能见识到最美的风景。

（2）做最核心的事项，其中不核心的事项会打扰你，而且会占有你很大精力，世间有很多不公平，而且永远存在，有很多不理解你的人和关心你的人，永远存在，你只能自己爱自己和让自己过得更好，而且你必须要吞下一些不公之事，遇到后，能接受就接受，不能接受，就离开，如此而已。然后把大量时间和精力用在核心的事项，对自己有益的事项上。男人该有的霸气和担当必须有，成为真正的男人，如果你也变得和女性化，你的路就走歪了。