大便颜色变化，警惕肠道问题

1.棕黄色粪便: 这是正常大便的颜色，是因肝脏分泌的胆汁进入人体的肝肠循环后，经过一系列化学变化，胆汁中黄绿色的胆黄素变成棕黄色，并随大便排出形成。

2.黑色粪便:黑色粪便可能是因为，上消化道出血，所致，像是胃出血时，血液受到胃酸影响会使颜色变深。但粪便黑色也可能是受到食物影响，如食用猪血、鸭血等都会造成粪便颜色加深。

3.红色粪便:大便外层有血多见于痔疮和肛裂;血与大便混合常常提示肠息肉或结直肠癌。此外，食用红色火龙果、甜菜根等食物也可使大便呈红色。

4.绿色粪便: 一般多 见于消化不良、 肠道功能失调等情况。腹泻的时候会拉出绿色的大便，因为食物太快通过消化道，胆汁来不及完全分解，所以会排出绿色或墨绿色的便。如果同时混有脓液，则是急性肠炎或细菌性痢疾的表现。另外，进食大量含叶绿素的绿色蔬菜也会出现绿色的大便。

5.灰白色粪便:肝脏里面的胆汁没有排到肠胃道时,便便就会呈现灰白色。而胰腺癌、胆道癌或胆囊癌都可能造成这样的问题。

颜色正常的便便，代表着良好的肠道环境。而当肠道微生态失衡，各种疾病就可能找上门来。为了避免排出各种颜色的便便，日常生活中我们就要养护好我们的肠道。