中国有上千年的酿酒文化，同样也伴随着前年的饮酒文化，在很多国人的眼中，每天小酌一点白酒，有益于顺筋活血，那么每天喝二两白酒和滴酒不沾，到底哪种生活方式更健康呢？

在我们的生活会发现很多长者，每天喝白酒，身体比滴酒不沾的人身体要好，所以让人感觉每天喝酒对身体是有保健效果的！

但其实这样分人群对酒精的耐受力，很多人的身体素质比较好，对酒精的耐受力也比较高，在我们生活中经常会看到千杯不醉的人。

所以每天小酌一点白酒，身体可以简单分解酒精，虽然对身体没有好处，但也不会产生危害！

但对于大多数人来讲，常年饮酒，会对肝脏造成一定的损伤，影响正常的血液循环，喝得越多，对身体的影响越大，所以只有不喝，才不会对身体留下损害！

从健康的角度来讲，滴酒不沾自然是要不每天喝酒要好！

长期饮酒对身体有多少危害呢？

如今我们在生活中面对很多场合都需要喝酒，并且是大量的饮酒，经常引起上吐下泻，每一次都是上吐下泻，对我们的胰腺分泌都会产生影响！

长期大量酗酒会产生酒精依赖，甚至导致死亡！

酗酒死亡的案例我们已经屡见不鲜，大量喝酒，摄入酒精会抑制呼吸中枢，呼吸停止也就意味着生命结束，大量的酒精也能导致血糖降低，血糖太低，也会导致休克！

所以，不要妄图喝酒能养生，能对健康产生好处，如果真正想要调理身体，那么就要做到滴酒不沾，这样才是保持我们身体健康最好的办法！