过年送礼，这些礼品不要随便送！

过年了，出门串亲戚免不了要带点心意，你有没有为带什么礼品而伤神呢？

送礼是一件讲究的事，尤其是送补品、保健品，真吃出问题来就说不清了。今天就带大家认识一下那些不能随便送的补品、保健品。

人参

人参可是好东西，为什么不能随便送呢？在古代用到人参的时候其实是比较少的，因为人参是大补元气的药，在病人元气衰竭，行将就木的时候，一根好的人参可以“吊命”。但是现代所用的人参大多是种植的，效果相比野山参要下降许多。而且人的病有千百种，不是所有疾病都可以用人参进补的，有一些热性、实性的疾病，吃了人参反而不好。如果想要送补药的话，可以选择西洋参、灵芝、枸杞子、山药、百合这些，药性比较平和，多吃一点少吃一点对人都没有什么影响。

蛋白粉

蛋白粉主要为饮食不好的人准备的，如果能够正常饮食，身体是不会缺蛋白的。如果我们去看望病重的人，或者饮食比较差的人，可以送蛋白粉；但是如果没有饮食的问题，不建议送蛋白粉，不如送点鸡鸭鱼肉，更实在。

药酒

药酒分为很多种，有滋阴的，有壮阳的，有祛风湿的，有补气血的，一般人可能无法判断该送什么好，所以在送之前最好找个专业的人问一下。其实送礼是一个心意，送错了也没多大问题，就怕人家真喝了，喝出问题就不好了。

乳制品

牛奶营养丰富，但是乳制品就不一定了，现在的乳制品，很多都是风味饮品，跟我们喝的饮料差不多，营养成分与纯牛奶相差甚远，所以千万不要把风味饮品当牛奶喝。如果要送乳制品，可以选择纯酸奶，营养丰富，又不会引起乳酸不耐受，适合大部分人。

其它补药

有许多有名的补药其实价值并没有想象中那么大，比如海参、燕窝、蜂王浆等。这些补药有一定的营养价值和药用价值，但是现在这类补药价格节节上涨，已经超出了它原有的价值。对于有钱又爱面子的人来说，送这些补药可以彰显身份，但是对于普通人来说，不如送点好吃的更实在。

成品保健品

现在市面上的保健品种类繁多，功效也五花八门，但是大多数并没有宣传中那么好，如果想要选择靠谱的保健品，需要认真去挑选，避免上当受骗。

送礼仅仅是作为过年走亲戚的一个心意，我们送补品和保健品更多地是对病人和长辈的关心，如果我们送的更实用、更合心意，就会拉进人与人之间的距离，获得大家的好感，也避免了送礼不当产生的尴尬。