中国的肾病患者也是很多的，而肾病患者中，十个人当中，至少有一人会转化成尿毒症，且近几年尿毒症患者已趋向于年轻人，有的患者甚至才20出头就整天躺病床上，靠着透析来维持生命，对于这类人是悲哀的，也是惋惜的。

尿毒症的患者日益增多，且开始年轻化，就是在给国人敲响警钟，在养肾这件事上，需要格外上心了，不能总是做伤身的事情，且对于一些高危人群，很有必要每年做次体检，了解自己的身体状况，以免发生严重疾病。

要知道尿毒症的发生，意味着肾脏功能已经重伤，严重时是需要换肾的，说明你自己的肾已经不能用了，这样对患者的生活造成的影响就太多了，如果不想尿毒症发展严重，就要在早期揪出它，并积极的开始治疗。

尿毒症发生时，身体大多会有提醒，若发现异常，需早做检查。

【2臭】：口臭和尿臭

口臭：出现口臭问题，虽说会影响日常社交，但许多人都认为是小事，对健康影响不太多，属于口腔问题，还可能是肠胃出现了小毛病，觉得并不需要多关注，日常多注意就好了。却不知道长久以来的口臭，且臭气比较浓郁，是不可忽视的。

口臭持续时间长，且臭味较为明显，极有可能是尿毒症的表现，肾脏的过滤作用不太管用，以及肾脏功能整个地下降，就会影响尿液的生成和排泄，导致体内的毒素增多，不能通过尿液代谢出去的毒素，就会转化成为尿素氮，最终变为氨气，从口腔中排泄出去，也就出现了较为明显的口臭。

尿臭：主要原因是尿液次数变少，尿液生成量变少，尿液就会浓缩，而浓缩过的尿液，异味就会比较突出，主要也是体内的氨气变多了，一部分从口腔中出去，一部分则是从尿液中出去，如果在排完尿后，能闻出尿臭味，就好像是臭鸡蛋、臭苹果味道一样，若你的尿液是这种味道，就别忽视，最好能早点给肾脏做检查。

【1痒】：全身性瘙痒

没有任何原因的出现全身性瘙痒，躯干、手脚部位的瘙痒较为明显，且皮肤看起来更加的干燥，也容易脱屑。这种干燥脱屑是在多补水、气温不干燥的情况下出现，别不在意，不一定是皮肤问题，很大可能是肾脏出现严重损伤，需要警惕尿毒症，越早检查越好。

肾脏是可以帮助人体排出毒素的，如果肾脏功能出现损伤，就会影响肾脏排毒的功能，导致体内毒素无法完全排出去，上面说过毒素可通过尿液和口腔排泄出去，除此之外，汗腺也能帮忙代谢一部分。

如果汗腺携带的毒素较多，就会对皮肤造成刺激，在不断地刺激之后，水分会逐渐减少，皮肤自然也就容易干燥脱屑。在干燥脱屑的同时，还会出现全身性的瘙痒，这种瘙痒不会伴随皮疹症状，若你出现不明原因的全身性瘙痒，还很干燥易脱屑，建议去肾病科看一下。

【1高】：血压升高

尿毒症的发生，表明肾脏功能不能完全发挥作用，钠和水就不能保证平衡，多余的钠元素和水，会积留在体内，从而增加了血管压力。在此基础上，肾脏分泌的肾素量会增高，而肾素的含量增多，血压也会随之升高。

本身水钠失衡血压已经升高，再加上肾素量增高，血压就会升高更多，因此，在短期内血压的波动比较大，在排除高血压之后，就要考虑是肾脏出现严重损伤，早点去做检查，或许可以降低肾脏损伤。提醒一下，尤其是患有糖尿病的人群，更要注意血压的异常升高，一旦糖尿病并发肾病，就极有可能导致血压波动大。

还有一个疑问需要解答：血肌酐升高就代表得了尿毒症？

不一定，是否得了尿毒症，不能单从血肌酐升高，就轻易地做判断，还要看其它检查。且需要看血肌酐是什么程度的升高，以及怎么样的一个状态，正常来说，只是偏高一点，或者只是短暂的升高，并不用太紧张，与尿毒症可能没有关系，是受到一些因素的影响了。

血肌酐的升高，除了与尿毒症有关，还会受到饮食、运动、药物的影响，如果在检查之前，吃了不该吃的食物，又或者是吃了药物，以及进行了剧烈的运动，在次日接受检查时，就会影响到检查结果。

需要警惕的是血肌酐持续升高，一直没有降过，这种情况有可能与尿毒症挂钩，想要确定是不是尿毒症，则可以结合其它检查，比如肾功能、尿常规和超声检查，根据多个检查结果，来综合判断，才能更准确的判断病情。

尿毒症在肾病当中是不可小觑的一个角色，如果不幸摊上了，要是不算严重还是不错的，对日常生活影响不大。而严重的人，会影响到身心健康，生活质量也是下降很多，不想被尿毒症缠身，就要多多养护肾脏，少做伤肾事，还要多关心身体变化。

参考资料：

1. 《医生：身体出现哪些症状要“警惕”尿毒症了？》·科普中国·2020.12.5

2. 《尿毒症是“拖”出来的？身上出现“2臭2大”，劝你最好做个肾检查》·医学论坛网·2021.11.29

3. 《尿毒症早期，4个症状会频频出现，担心你错过了》·医学论坛网·2022.2.7

4. 《肌酐水平这么高，肯定是尿毒症了？》·健康界·2020.7.11