揭秘丨同样60多岁的年龄，为什么有的人掉牙快，有的人不掉牙？

为什么有的老人牙齿掉得快，

有的人掉得慢？

我今年62岁了，牙口一直很好，就有两颗松动牙。

我现在71岁了，牙齿掉了2颗，打算这周末就去种牙。

我今年69岁，已经掉了10多颗牙了，其它牙齿晃动的厉害。

60岁后牙齿掉的快？

据第四次全国《口腔流行病学调查报告》显示，不少人在年过60后牙齿掉得快，掉5、6颗牙齿的比较常见，甚至还有人一半牙齿都掉了，影响晚年的生活质量。

可是，也有部分60岁以上的老人牙齿健全，吃起东西来很随意，牙口好生活也很幸福。

虽说“老掉牙”是正常事，但当同龄的朋友牙齿健在且健康，就会有一种“为什么就我的牙掉得早又掉得快的感觉。”

这里温馨提醒：人老掉牙不是必然规律，牙齿掉落的速度主要和生活习惯、口腔卫生等因素有关系，还有许多是因为长期患有龋病、牙周病等口腔疾病造成的。

一般而言，加快牙齿掉落的速度有以下几种因素：

长期抽烟

众所周知，吸烟有害健康。除了对身体健康上的影响，也会影响到牙齿健康！

这是因为香烟燃烧释放一些物质容易残留在牙齿上从而沉积牙菌斑，还很难通过刷牙清理掉，长时间的积累就会给牙龈及牙齿带来危害，形成牙周炎，从而增加牙齿掉落的风险。

此外，长期吸烟的人，其成骨细胞活性也比较低，牙槽骨萎缩的速度也会比常人快一些，这也会容易加快牙齿掉落。

因此，那些60岁以上的老人如果有较长的烟龄，牙齿往往也会掉得快一些。

口腔卫生清洁不到位

有些年过60岁的人在过去几十年里，不注重口腔卫生，做不到每天早晚刷牙、漱口。

殊不知，食物残留在牙齿上及牙齿缝隙间，容易滋生细菌，损伤牙齿和牙龈，也会增加牙齿掉落的风险。

或者是有些老年人刷牙的手法不正确，刷牙时用力较大，这样也容易伤及牙龈或刺激牙齿，进而容易加快牙齿掉落。

常用牙咬硬物

有不少老人在过去总喜欢用牙齿咬硬物，比如咬坚果、用牙齿咬啤酒盖等。殊不知，这样做很容易给牙齿带来伤害，增加掉牙齿的风险。

日常如何做好积极预防呢？

老年人由于牙龈萎缩，牙根暴露于口腔环境，根面易发生龋坏，是老年人的口腔常见病和多发病。预防需要做到以下几点：

• 1、使用含氟牙膏等局部清洁，用正确的方法早晚刷牙；

• 2、饭后漱口，有条件者可使用漱口液漱口；

• 3、尽量少吸烟或是不吸烟；

• 4、适当控制各种甜食摄入频率，多吃新鲜蔬菜与瓜果，安排合理膳食，保证微量元素的摄取，增加牙齿抗龋能；

• 5、定期洗牙；

看到这里，为了让自己在年过60岁后依然拥有一口好牙，要在平时保持良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，尽量戒烟，避免使用牙齿咬硬物，减少饮料的摄入量等。

一旦有牙齿问题及时到正规口腔医院检查治疗，不要把小问题拖成大麻烦，尤其牙齿缺失不能拖。

我是牙科医生黄征难，36年从业经历，如果你有任何口腔问题，欢迎关注后在主页私信咨询，或评论留言！可以私信牙片，我来帮你免费问诊！