巧囊术后有哪些饮食忌口?今天分享并整理了一些不能吃及能吃的食物,你可以自己组合做食谱,选择困难症可以看图2。
巧囊术前不讲究饮食忌口,容易吃发物或者影响体内雌性ji素的食物,而术后不忌口,容易让巧囊复发变大。
肉蛋类:
不吃牛、羊、狗、兔、蛇、鸽子,内脏类也不吃,海鲜也不吃,刺身也是。
蔬菜类:
少吃或者不吃白萝卜、大白菜、荠菜、西洋菜、苦瓜,性寒对胃不好,肠胃经常不舒服的也别吃。
瓜果类:
特别甜的瓜果不吃,比如荔枝、龙眼、西瓜、芒果,想吃了容易上火的榴莲、菠萝蜜也是不吃。
零食饮料:
奶茶戒掉,咖啡少喝或不喝,糖分过高会影响你体内分解多余雌性ji素,巧囊自然难控制。
像坚果类零食少吃或者不吃,烘干油炸类的零食也是,比如薯片薯条。
肉蛋类:
吃谷物长大的土、土鸭、土鹅,超市里能买到的土猪肉,蛋可以吃但是不吃蛋黄。
蔬菜类:
青菜类可以多吃菠菜、空心菜、油麦菜、菜心,像莲藕、胡萝卜、玉米、西红柿、南瓜、茄子也可以吃。
瓜果类:
甜瓜、水果青瓜、香蕉、山楂、猕猴桃、苹果、草莓、蓝莓、橙子、梨都可以吃。
零食饮料:
零食不吃油炸类,改吃草莓干、番薯干这类果脯,饮料改喝淡茶,比如碧螺春、铁观音、茉莉花茶。
至于滋补品,这里提醒下,因为巧囊依赖你体内的JI素,补品里很多又含很多,所以要滋补是需要巧囊好了再补,否则可能反而让巧囊变更大。
调理巧囊需要辩证看体质分析,这些忌口与可以吃的整理,是大多数人都可以吃的,如果你不清楚自己想吃的对你来说是不是忌口的,可以来问评论区留言哦,我看到了会一一回复的。#养生# #金粉社区# #卵巢巧克力囊肿# #健康#
页面更新:2024-03-10
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