有的人失眠是睡不着,而有的人失眠,是睡得着,但是容易醒,而且醒了之后就不容易再睡着,或者是容易做梦。
失眠的表现分为很多种,今天就讲一讲容易醒的这种。
主要表现:夜眠易醒。
可伴有:多梦,入睡困难,醒后难入睡,心烦,心悸,健忘,易疲劳,饮食减少,头晕目眩,气短,自汗,胆怯易惊等。
失眠的原因有两种,一种是其他疾病的影响,比如咳嗽、呕吐、胃疼等等,这个不在今天所讲的范围。第二种是气血阴阳失和,《黄帝内经》中就有“胃不和则卧不安”、“逆气不得卧”等记载。
人在受到某些因素的影响的时候,比如情绪、外邪等,造成气机紊乱,有的会郁结化火扰动心神,有的会损伤心脾,心神失养。还有一些人本身就有先天禀赋不足,或者房劳过度,造成肾阴亏虚,阴虚火盛,扰动心神,或者心神失养。
这些因素可以导致多种病症,比如心火亢盛、肝郁化火、痰热内扰等等。而容易产生夜眠易醒的有两种,心脾两虚和心胆气虚。
心脾两虚 | |
症状 | 多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,伴有四肢倦怠,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力。 |
治法 | 补益心脾,养心安神。 |
方药 | 归脾汤。 |
心胆气虚 | |
症状 | 心烦不寐,多梦易醒,胆怯心悸,触事易惊,伴有气短自汗,倦怠乏力,舌淡,脉弦细。 |
治法 | 益气镇惊,安神定志。 |
方药 | 安神定志丸合酸枣仁汤。 |
页面更新:2024-04-27
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