稳定血压，4句顺口溜

高血压的发生与饮食有着密切的关系，所以我们想稳定血压，自然也少不了控制饮食，那应该怎么控制饮食呢?请大家记住下面这段顺口溜。

　　精米不如吃粗粮，

　　多喝牛奶少盐糖。

　　水果蔬菜不要忘，

　　少油多鱼更健康!

稳定血压，4句顺口溜

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页面更新：2024-04-27

标签：顺口溜血压稳定高血压粗粮牛奶蔬菜水果饮食自然

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