居家学习 孩子没有积极性怎么办？

“居家防疫这段时间以来，我发现孩子越来越疲沓了，学习没有积极性，作业完成得也不好，我整天批评他，可没什么作用，怎么办呀？”市民曹女士的担忧，道出了许多家长的心声。
1月11日，记者采访了全国心理健康教育优秀辅导员、陕西省中小学心理健康教育骨干教师孙爱娟。她说，家长一方面要减少对孩子内驱力的损耗，另一方面要从纵向激发内驱力。只要双管齐下，孩子学习的主动性和积极性就会迸发出来。

教育误区：将过多表扬和奖励附加在学习上

“自2020年第一次开展‘停课不停学’居家上网课后，我们就对学生的学习情况进行了追踪了解，发现有的学生在网课结束后学习成绩飞速提高，但也有一些孩子的学习成绩‘掉’了下来。”孙爱娟说，这种差距的产生，和学生的学习内驱力有着很大关系。

一般来说，孩子们在学习上的困难一般分为四类情况——“我不想学”“我不爱学”“我不会学”“我没信心学好”，家长首先要了解孩子的学习状态，才能够对症下药。

“我们通常在教育孩子时会认为，要给孩子及时的夸赞和奖励。然而，心理学研究发现，如果孩子在学习过程中，这种来自外界的夸赞和奖励太多的话，就会损耗孩子的内驱力，甚至让孩子的内驱力消失。”孙爱娟说，孩子们在很小的时候，往往对一切都充满着好奇，是非常有求知欲的，但在教育过程中，有许多家长不恰当地将过多的表扬附加在学习之上，用外界的刺激取代了孩子的内驱力，反而还说孩子没有内驱力，这就是教育中的一个误区。

因此，家长一定要让孩子自己去体验学习本身带来的感受，无论喜怒哀惧。不要让孩子觉得，“我可以通过学习达到某个目的，如果这个目的达到了，我就可以不学习了”。

消极语言损耗学习内驱力

还有一个重要原因会让孩子的学习内驱力受挫，这就是来自家长的过多消极语言。“别人都会，就你不会！你怎么这么笨！”类似这样的负面语言，孙爱娟建议家长尽量不要说。因为孩子有可能刚开始努力，还没有取得明显进步，这个时候，外界的否定有可能会让孩子产生自我否定，当自我否定积累得多了，孩子的自信心就会下降，也就失去了把事情做好的内驱力。

“爸爸妈妈看不见我的努力，正如同我感受不到他们的爱一样。”这是一个孩子曾对孙爱娟说过的话。孩子和父母之间往往是错位的，父母总是期盼孩子再努力一点，可孩子总是觉得自己已经很努力了。孙爱娟说，内驱力强的孩子一定是内心稳定的孩子，因此，抱怨、指责、否定和命令的话少说，要让孩子感受到父母的爱、尊重和肯定。

激发内驱力：让孩子发现学习是有用的

“当我们主动做一件事时，一般有两个原因，一是这件事对我们有好处，另一个就是我们能从中获得快乐。”孙爱娟说，人一般都是趋利避害、趋乐避苦的，而且更愿意满足当下的利益，特别是孩子。家长们常说的“努力学习，将来才能考个好大学、找个好工作”这样的话，他们当前是体会不到的，他们反而更在乎玩手机等带来的愉悦感。因此，家长不但要告诉孩子，学习能够让我们增长见识、充盈内心，更要帮助孩子把所学的知识运用到生活中，让孩子发现学习是有用的，他才会愿意学以致用，才会希望学得更多。

还有一些家长，愿意俯下身子，主动和孩子一起讨论学习内容并相互启发。这样一来，孩子会觉得，“学习能够成为我和父母沟通的一座桥梁，我愿意和家长分享学习，学习令我感到快乐而有意义”。

疫情下 让孩子更好地学会成长

孙爱娟说，除了学习外，此次西安人民齐心协力的抗“疫”经历也给孩子们上了一堂珍贵的生命教育课。危难之中，孩子们能体会到平时体会不到的很多事——大家万众一心、众志成城、共克时艰，来自祖国四面八方的同胞给予了我们很大的支援。孩子们可能会和家长一起给家里储备物资；遵守防疫要求，自觉居家防疫，按规定做核酸检测……

这对孩子们来说是一个很好的成长机会，会增强他们克服挫折和困难的勇气，有的孩子已经逐渐适应了网课学习，并提高了学习的自主性、积极性和效率。

“居家防疫或许还会持续一段时间，家长的情绪对孩子的情绪会产生很大影响。希望家长能够顺其自然，为所当为，用积极的视角去看待现状，让家庭气氛幸福平和，让孩子有一个平静良好的心态学习生活。”孙爱娟建议。

西安报业全媒体记者 王燕