很多人都说：女人孕育一次新的生命后，才是完整的人生。但孕育生命的过程是复杂而多变的，在整个过程中孕妈所经历的事情，会对孕妈的身体带来怎样的影响，都是因人而异的。

生产后衰老迅速，状态大不如前

同事小李今年刚年满25，结婚满一年的她，迎来了自己的第1胎宝宝。孕产期结束后，也立刻回归岗位投入到工作。

可不得不说，小李的状况与之前有着天壤之别。外部形象皮肤松弛，精神萎靡，以前吹弹可破的白皙皮肤，也变得像老太婆一样发黄且细纹密布。而工作方面更是反应迟钝，频频出错也成为了小李的日常。

这样的状态不禁让人想到民间的一种流传：生育子女越多，母亲的身体越差。这样的说法还真不是随口一说。

产后衰老的原因

1）怀孕过程

有了孩子后，妈妈一切以孩子的营养为主，吃胖自然是唯一的结果。而这个时期的宝妈，更像是被吹足了气的气球充实起来，当卸货后，皮肤、身体的状态自然就像泄了气的皮球一样，瞬间老了好几岁。

2）产后恢复

生养、生养，每个孩子的成长都离不开宝妈的辛劳养育，为了孩子能有更好的抵抗力，母乳喂养几乎是每个宝妈的首选，亲自喂养的结局，就是宝妈需要24小时待命，哄睡、喂奶、做饭、收拾家务让宝妈一刻也不停歇，休息与劳动强度严重的不协调，自然会让宝妈精神疲惫，衰老迅速。

3）带娃压力

陪伴孩子成长、养育孩子不再是那么轻松的事。许多无形的压力都会令宝妈精神紧张，自然会增加宝妈的衰老速度。

4）个人情绪

在孕产期间，宝妈的情绪也影响着整体的衰老速度。尤其在产后没有得到家人支持的情况下，内心幽怨、郁结，时常抑郁寡欢，自然会影响精神状态，使整个人更加憔悴。

5）经济基础

不得不说，经济是决定孕妈衰老的重要影响因素之一。有了经济方面的支持，孕妈在产后可以请专业的保姆帮助自己育儿，在身材恢复和带娃技巧等方面，都有着更加专业的指导，可以省去不少弯路，同时帮助自己最快速的恢复到产前状态。

而那些没有雄厚的经济基础，在孕育的过程中，衰老的速度也将相应增快。

想要保持青春的状态，女性更应该注意做到这些

1.根据家庭情况孕育下一代

毕竟，带孩子来到这个世界，要为他创造一定的生存条件，尤其是经济条件，对孩子的健康成长至关重要，在没有做好物质方面的准备前，不要轻易带孩子来到这个世界。

2.做好自身条件的准备

在孕育下一代之前，夫妻双方要提前做好备孕的准备，以最佳的身体状况，为孩子的健康创造最好的条件，做好身体基础疾病的检查以及家族遗传病的排除，防患于未然，才能保障小家庭，在孩子到来后仍能正常运转，幸福向前。

3.家庭成员关系的融洽

家是避风的港湾，家庭成员更是每位宝妈最坚实的支持，当孕育新生命之前，家庭成员之间要有一定的共识，努力创建和谐的家庭氛围，最大限度的理解和包容，孕妈在孕产期的行为以及情绪，分工协作，共同帮助宝妈孕育新生儿，努力分担家庭重担。

小岛想说：

母亲们的伟大更在于她的无私与奉献，无论生育过几胎，都值得他人的尊重，在现代科学医疗技术发达的今天，宝妈们要以科学的态度去看待生育的问题，积极阳光的面对生活，爱自己才能更好的爱孩子，希望每位宝妈的生活都能美满幸福。