虽然大量饮酒有害身体健康，但是随着养生意识的提高，很多人指出适量饮酒可以达到养生功效，因此市面上各种养生酒层出不穷。

如果每天饮酒，会对身体健康带来哪些变化呢？今天带大家了解一下，60岁大爷每天晚上坚持喝杯白酒，现如今身体到底怎么样了？

【案例分享】

赵大爷今年60岁，来自四川省绵阳市，年轻起就进入一家工厂工作，一直到退休年纪工薪十分稳定，家里的生活也过得较为优异，退休以后日子过得非常清闲，除了帮子女照看外孙女以外，闲暇时间便会与几个老朋友聚在一起下象棋。

由于赵大爷自年轻起并没有干过太多的体力劳动，所以身体非常硬朗，从外表看上去完全没有60岁的样子。但是老伴却在他50岁左右就因病离世，子女们为了他能安享晚年建议他找一个老伴。

赵大爷外在条件十分优异再加上经济条件尚可，上门介绍的人络绎不绝，但赵大爷却不想找老伴，他心中一直挂念着去世的妻子，想一个人度晚年生活，在他的强烈坚持下子女们也不再强求。怕他一个人孤单寂寞便把孩子交由他照顾，每到周末子女也会轮番回老家看望他。

赵大爷除了下象棋这个爱好以外也有一个不好的习惯，从年轻起就特别喜欢喝酒，每天都会喝上一杯白酒，年轻时虽然没有感觉对身体有多大伤害，但是自从上年纪后赵大爷也逐渐出现异常现象。

前段时间突然感觉呼吸困难经常呕吐，本来以为是吃坏肚子了，在药店买了改善的药物后进行服用，但是经过几天的服药后情况非但没有改善反而越来越严重。女儿回到家看到父亲这个样子，连忙带他去医院进行检查，通过医生的各项检查结果得出，赵大爷患上了急性肠胃炎，幸好送来的还算及时能够进行改善。

医生与赵大爷进行详细沟通后发现，原来他每天晚上都有喝一杯白酒的习惯，正是由于他的这种不良习惯导致肠胃功能逐渐下降，再加上空腹饮酒、饮食不规律等多种不良习惯最终导致肠胃炎现象出现。

长期饮酒的危害有哪些？

1、损伤肝脏

肝脏是身体当中的代谢器官，大量饮酒后酒精会通过肝脏进行代谢分解，其中乙醇的毒性会对肝脏健康造成很大影响。

长期大量饮酒会导致肝脏功能逐渐下降，与此同时也容易形成脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化等多种病症。

尤其是中老年人，为了身体健康着想尽量远离酒精，长期饮酒不但会对肝脏造成损伤，也会增加患心脑血管疾病的概率。

2、损伤肠胃

大量饮酒也会对肠胃健康造成很大影响，就像案例中赵大爷一样，长期饮酒造成急性肠胃炎症状。

主要是由于酒精摄入此类后会对肠胃进行损伤，当肠胃粘膜长期经受酒精的侵袭后，会逐渐形成胃炎。

尤其是本身患有肠胃疾病的患者，平时更应该远离酒精这类饮品，否则会加剧肠胃功能损伤带来严重后果。