刚进办公室坐定，就听到了熟悉的哭声，寻思着是谁又欺负他了呢？

“老师，他们说我的腿像两根筷子，根本不是腿。”哭得就像开学时那样。

一个人的短处有时候就是痛处，这个时期的孩子说话还不完全能考虑别人的感受，甚至为了好玩，故意揭人短处，他们不知道语言的力量不容小觑，舌头无骨，却伤人至深。

被伤害的也不知道如何应对，只能找老师，长大以后我们在心里会产生千百种回怼的方式，可是真正面对了，又说不出口，纠结、悔恨又会再次伤害我们，其实，百口雄辩都不敌一个漂亮的翻身。

01.对于被伤害的孩子，我是这样告诉他的

人言可畏，亘古不变的规律，语言的杀伤力不亚于刀枪，内心稍不强大就容易被这些声音操纵，失去判断能力，轻易就能让我们感到不适，甚至痛苦。

自然界有一种吸血蝙蝠，它们总爱在野马的脚上吸血导致野马殒命，可研究表明，吸血蝙蝠吸食的血量极少，根本不足以威胁野马的生命。

致死的原因是，野马因为不舒服，又驱赶不了蝙蝠，于是暴躁狂奔，最终活活把自己累死。

还记得那个13岁开始整容的网红小z娜娜吗？因为长相一般，班里男同学总是歧视她，最让她难以接受的是，同学们背地里给她取了很多讽刺她长相的绰号。

其实她最初的样子，虽相貌平平，但绝对没有到需要整容的地步。

可她自己并不那么认为，她开始整容，并且在整容的路上越陷越深。

因为整容，学业处于半停滞状态，休学在家保养。

整容带来的痛楚会随着时间和年龄的增长，变得更加明显，因为年龄太小，她将来很可能会承受更多因整容带来的后遗症。

这就是语言的威力，要么把人累死，要么把人整死。

野马不死，就还有漫长的一生，可以肆意体会阳光春雨，可以纵情山水，自在一生。

小z娜娜不去整容，她可以顺利完成学业，择一专业发展，成为某个领域的达人，或者遇到能欣赏自己的的朋友，安乐顺遂的过好自己的人生。

客观无法改变的，就让主观强大起来，让闲言碎语止于耳外，逝于心外。

02.要苦练让人闭嘴的实力

世界上爱唱反调的人很多，爱说风凉话的更多，你不去伤害别人，别人未必能放过你，对此据理力争是最低级的反击，用实力说话，胜于一切雄辩！

2017年芭莎慈善夜，张韶涵因为与一些所谓的明星大腕合照站了C位引起群嘲，很多人觉得，她不应该和这些大咖抢C位，一时间各路报道漫天飞来，不得不感叹娱乐圈比现实生活更加的现实和势力。

但不久后，张韶涵在《歌手》中，凭借一首《阿刁》惊艳无数人，把C位站的稳稳的。

用实力证明 “那些伤害你的人，会让你变得更强大！”

正如《阿刁》里的歌词“甘于平凡却不甘平凡的溃败。”

不甘平凡的退出，就去证明一次，哪怕溃败也不会平凡落幕，在不断向上攀爬的经历中，我们获得了宝贵的体验，在命运的挣扎中，我们愈发坚强有力。

张韶涵也因为这漂亮的转身，让人们开始疯评：“张韶涵是想红就红的咖”。

2004年一首《酸酸甜甜就是我》火遍大街小巷，甜美的长相，甜美的声线，收割了万千粉丝，她就是张含韵。

可惜好景不长，走红之后随之而来的就是漫天的恶意造谣，说她私生活不检点，在学校霸道欺人，一时间遭到全网抵制，从此销声匿迹达10年之久。

近年才渐渐出现在大众面前，这么多年，她做过主持人，演过话剧，演过电视剧，参加过选秀节目等，一直没有放弃，一直在努力着。

直到2019年在《身临其境》中，用自己的声音完美重现原音，重获大量粉丝。

在《乘风破浪的姐姐》中，不管是唱歌还是跳舞，都呈现了一个全新的张含韵，深深吸引着大批观众，消除了人们对她的固有看法。

面对不友好的语言，甚至恶语，我们除了要有足够强大的内心，还要懂得韬光养晦，厚积薄发，一个完美的回旋转身，世界都会为你静音。

03.任何时候都要保持清醒的自我认识

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。使我痛苦者必使我强大，那么，使我痛快者必加速我消亡。

无论是三冬暖还是六月寒，都需要我们保持清醒的自我认识，才能坚持做自己，恶语也好，好评也罢，沉住气，一点一点地打磨自己，才是王道。

不停止行动、不忘记反思、不忽略提升，必须不断地更新自己，塑造更高层次的自己，方能处变不惊、临危不惧。

胡歌在演艺圈是少有争议的演员，每播一部剧基本都是好评如潮，至今“人红是非多”这个魔咒没有在他身上应验过。

从2004年的李逍遥开始，胡歌几乎都会出现在各大仙侠剧中，网友一度喊出“无胡歌，不仙剑”的口号。

可胡歌并没有因此沉迷仙侠，车祸后，他鲜少有作品输入，不是息影，而是在做实实在在的沉淀，他去伦敦学习，去演话剧，直到2014年的影视剧《伪装者》上映，将明台一角演绎的深入人心，让观众惊叹不已，胡歌也强势回归大众视野。

2015年《琅琊榜》上映，将一个卧薪尝胆的谋士演绎得近乎完美；2018年客串《你好，之华》中袁之南的前男友，出场即惊艳。

在《南方车站的聚会》中，他又一次颠覆先前的人设，尝试黑暗角色，让观众好评连连，虽然表现有所出入，但依旧不影响他的成就。

面对大众的好评如潮，他没有选择顺势而行，而是不断挑战新的角色，不给自己的演绎生涯设限，不仅让观众对他满怀期待，更让自己不断超越自己，这才是人间清醒。

不困于心，才能内心清澈，才能保持本性，探索更有价值的自己。

写在最后

语言的作用，不仅是冰冷的记录，而是温度的呈现，所以我们才会体会：“良言一句三冬暖。”

语言的奥秘，印证人们对人性的探索，深化人们对人性的领悟，所以我们才会感慨：“听君一席话胜读十年书。”

语言的意义，不是说一说是非，论一论功过，而是情感的交流，能安抚不安的心，能温暖受伤的灵魂，所以我们才会规劝：“谨开口，慢开言，走遍天下人不嫌。”