羊奶粉，是中老年朋友的好伴侣

今天说说羊奶粉。为什么没有说牛奶粉呢？因为羊奶粉更加适应大多数人，尤其对于乳糖不耐受型的人群，而且，羊奶粉分子小，是牛奶分子的九分之一，更容易被人体吸收。

说到羊奶粉，不得不说说羊奶。纯羊奶无添加的，应该在牧场或者自己饲养的奶羊可以享受得到。而奶粉在生活中被选择的比重更大一些。

羊奶粉要选择小袋独立包装的，避免因为经常打开又不能很快喝完而受潮结块变质。

羊奶粉要选择大品牌的，更放心。喝羊奶粉更适宜中老年朋友和体弱之人，因为这些人普遍消化功能较弱，选择更加适宜消化和吸收的羊奶粉更合适。

选择无糖的或者高钙的奶粉更适宜中老年朋友，这样的奶粉不会发胖还可以补充部分钙质。

身边有几位老年人，一直坚持喝羊奶粉，身体很结实，有力气，改变了原来弱不禁风的体质。所以，今天把这个好的养生方法分享给大家，希望对您有所帮助。