思虑过多伤脾胃，气血易匮乏，补脾金方送大家

中医非常重视情志对一个人身体的影响。对于情志，中医归纳为七种，分别是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

这七种情志中，“思”是直接对应人体脾胃的。我们常说茶不思饭不想，就是说一个人一旦有了心事就会出现食欲下降的表现。这在日常生活中应当并不少见。

更何况，如今以脑力活动的人很多，经常的过度思考用脑，这就直接的影响到了脾胃，脾胃受了伤，气血出现不足，所以出现开始掉头发，非常容易疲乏，没精神等表现。

中医里面有一个很好补脾胃的方子，堪称补脾金方，叫做补中益气汤，有很好的补益中气，升阳举陷的功效。现在药房都有成药出售，叫做补中益气丸。所以在这里就不写药物了。

这个方子主治脾虚气陷证。其主要表现为饮食减少，体倦肢软，少气懒言，面色萎黄，大便稀溏，舌淡，脉虚无力；以及脱肛、子宫脱垂、久泻久痢，崩漏等属于脾气虚弱，气虚下陷证。(需经过专业医师辩证以后指导使用)

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