僧人的智慧之言永远改变了我对人际关系的看法

有一次我在东南亚旅行寻找自己，在丛林和水上村庄之间的某个地方遇到了一位和尚。他的哲学和人生观极大地改变了我对世界和人与人之间关系的看法。

我之前已经发表了这段有力对话的一些有用摘录，这要归功于我出色的翻译以及将我引向这位智者的一系列惊人的随机事件。今天我想提请你注意谈话的另一个重要部分，以及永远改变我对人际关系看法的话语。

按照惯例，我会在这里留下几张那次旅行档案中的照片，让您感受一下整个氛围。这真的是一次独特而不可重复的旅行。

智者对我说了什么？永远改变我的人生观的确切词是什么？然后他告诉我以下内容：

“艺术，我们的一生都是一场争夺注意力的斗争。我们从出生开始就在争夺注意力。为了父母的注意力，为了朋友的注意力，为了亲人的注意力，甚至为了上帝或更高权力的注意力我们相信。

当我们向人们提供我们的想法、计划、产品或服务时，我们是在争取他们的注意力。当我们为其他人提供建议或做某事时，我们仍在争取他们的注意力。无论我们如何与他人建立关系，首先，我们总是在争取他人的注意力。

当我们没有引起注意时，我们会非常担心和不安。缺乏关注是嫉妒、无助、渴望、悲伤和许多其他负面情绪和情绪的基础。

我们完全依赖于他人的注意力。正因为如此，我们常常感到不快乐和空虚，常常找不到自己、我们的道路和生命的真谛。

为了快乐地生活，与自己和谐相处，你需要停止依赖别人的注意力。专注于你自己以及你内在和外在的成长。变得自力更生，尽可能减少对他人的依赖，不要为别人的关注而活。为自己而活。

你这样做的那一刻，自尊就会降临到你身上。一个非常强大的资源将在你体内诞生。该资源不仅能帮助您达到人生的最高境界。他们自己会想要引起你的注意。”

我相信这些是非常有力和正确的话，可以帮助一个人回归自我，并将他的个性置于他生活的中心。随时注意它们，并尽可能多地注意和健康地关注自己。当你为自己而活，把自己的发展放在首位时，你周围的人就会想要关注你。

而且，也许，最重要的事情。开始思考。如果没有别人的关注你无法实现自己，你怎么能把你的能量、温暖、关怀、感情、你的善良想法、行动和意图给别人呢？它的实际效率和效果如何？

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