同样是咳嗽，为什么有的人是干咳，有的人咳嗽会大量吐痰呢？

同样是咳嗽，为什么有的人是干咳，有的人咳嗽会大量吐痰呢？

关于孩子咳嗽的核心原理很简单，其实就是两句话：1、孩子的免疫功能太差，病毒侵袭呼吸道粘膜，造成粘膜炎症损伤；2、孩子的免疫功能太差，病毒侵袭呼吸道粘膜，造成呼吸道纤毛摆动紊乱。要知道，如果人体支气管壁、肺壁因为病毒感染产生炎症，就会导致纤毛摆动紊乱和异物无法排除，引发咳嗽。

可是，同样都是咳嗽，为什么有的人是干咳，有的人咳嗽会大量吐痰呢？答案就在上面这两句话里。现在，我请大家看一下这个图片，这是我们正常的呼吸道内层平面图。

呼吸道内腺体和杯状细胞功能正常，能分泌粘液以阻挡病菌与细小颗粒

你看，呼吸道内腺体和杯状细胞功能正常，能分泌粘液以阻挡病菌与细小颗粒。呼吸道表面纤毛排列有序，都向着同一方向摆动，把进入呼吸道的病菌摆送到胃里。所以，我们正常人一般是不会感觉到有痰的，就是偶尔吐一点痰也没大问题，如果每天吐的痰多就是病态了。

这是呼吸道粘膜受损的状态，呼吸道纤毛也是损伤的状态

大家再看上面这张图，这是呼吸道粘膜受损的状态。你看呼吸道这些感染的粘液，是不是都堆积在呼吸道里了？这时候，呼吸道纤毛也是损伤的状态，纤毛一旦损伤，就会摆动无力，不能把这些感染的粘液摆送到我们胃里，只好滞留在了呼吸道，这就是为什么有的人咳嗽有痰，而有的人只是干咳的原因。很明显，咳嗽有痰就说明呼吸道粘膜已经严重损伤，干咳则是说明呼吸道粘膜只是受到病毒或者异物刺激，还没有造成严重的粘膜损伤。

那么，为何有的孩子感冒好了，就是咳嗽一直好不彻底呢？这个道理很容易懂，孩子感冒后长期咳嗽不好，还是呼吸道黏膜屏障受病毒损伤的原因。还有很多孩子白天不咳嗽，但是晚上咳嗽厉害。其实就是夜晚活动停止，气温下降人体免疫活性下降，病毒开始加快复制，刺激支气管粘膜炎症部位。人体免疫力强病毒活性就会下降，人体免疫力弱病毒活性会上升。如果孩子频繁地咳嗽，就意味着呼吸道黏膜已经受到破坏，或者它损伤以后没有修复时，就会变得很脆弱，稍微有一点刺激就有反应，特别容易出现咳嗽。也就是说，是粘膜受到了损伤。呼吸道的纤毛摆动频繁，也会对黏膜造成损伤。

总之，就是由于呼吸道黏膜受到了损伤，才会有各种的表现

总之，就是由于呼吸道黏膜受到了损伤，才会有各种的表现。止咳类药物虽然能够抑制病情抗菌消炎，不让你产生这种咳嗽的冲动，但是对那个呼吸道损伤的修复，却无能为力。许多人感冒后咳嗽长期不好，原因就是没有及时配合营养修复呼吸道的损伤。等到下次天气变冷或者你身体免疫下降，病毒开始不被压制住，大规模复制，结果就是所谓复发。

那么，对于咳嗽有痰的炎症该如何处理呢？很简单，就是配合营养修复受损的呼吸道粘膜和被损伤的纤毛，大家说对不对？只要这两个损伤部位修复成正常的状态，你的咳嗽就好了。

首先，我们建议给孩子补充活蛋白、IGY蛋白、IGA蛋白这方面的营养，因为小孩子的免疫系统还在发育中，不够强大；还有上呼吸道SIGA免疫蛋白涂层含量低，只有成人的16%，保护上呼吸道的抗体主要是免疫球蛋白A，它是防止病原体入侵机体的第一道防线，小孩的免疫球蛋白少，故很容易被感染。

我们建议给孩子补充活蛋白、IGY蛋白、IGA蛋白这方面的营养

第二是配合相关营养修复人体支气管壁、肺壁破损的粘膜，这就好比我们家里的墙壁破了一个洞，如果你用棉花来堵来修，修不彻底，老鼠还是会一直钻进来搞破坏偷吃粮食等。同样原理，如果受损的呼吸道黏膜组织，一直缺乏足够的修复材料。使得受损的位置一直没有办法彻底修复，呼吸道黏膜破损而通透性过高，防御能力不强，加温加湿的能力不强，就会导致对空气当中的温度、微生物都过度敏感。

第三是配合艾灸或者热敷提高人体体温，体温升高时免疫细胞活力上升，反之体温下降，免疫细胞活力下降。现在的孩子学习任务繁重，缺乏体育锻炼血液循环慢，体温较低，免疫细胞活性弱，免疫功能差，也容易被感染。

只要我们能够提供人体免疫系统工作所需要的营养材料，炎症损伤就会慢慢被修复

也就是说，只要我们能够提供人体免疫系统工作所需要的营养材料，那么炎症损伤就会慢慢被修复，身体也就会逐渐恢复健康，这就是营养修复与药物控制症状的区别。营养学是让你不仅知其然，也知其所以然，就是告诉你这个病是如何来的，找到真正的病因，再针对这个病因，去帮助我们的器官组织恢复到正常的状态。而医学是有了这个症状以后如何去处理这个症状，让这个症状消失，只对症状的结果可能就是反反复复

所以，不管你学不学，用不用的到，多了解一些营养知识对你肯定没有坏处的，对自己，对家人也是一种负责！