三个不起眼的动作，其实一不小心，就容易对宝宝的脊柱造成大伤害

小孩的体型体态和脊椎的发育有很大的关系，有些孩子在长大以后出现脊椎弯曲，脊柱压力大，甚至腰椎间盘突出，稍微动一动就不舒服。想要孩子脊椎发育好，想让孩子身形板直，从小就要有意识的避免伤害脊椎孩子的动作。

小宝宝的脊椎发育得非常快，一个月一个样，宝宝的发育快，为了让肢体跟上发育，宝宝自然也就活泼好动。父母在陪伴孩子玩耍的时候，对待孩子要温柔一些，有些动作该避免就避免，如果给孩子的脊椎造成了压力，时间长了，孩子的脊椎也就不好了。生活里很多爸爸和妈妈都在对孩子做的这三个小动作，很容易伤害孩子的脊椎，很多人每天做却不知情。

容易对孩子脊椎产生不良影响的三个动作

有的爸爸很喜欢逗孩子玩，喜欢把孩子举得很高，然后甩出去再接住，帮孩子体验上天的感觉。这个动作看似促进了亲子的关系，其实对孩子的影响很大。孩子被爸爸抛出去又降落的时候身体会有关系，爸爸就算安稳的接住了孩子，但是这种惯性却对孩子的骨骼造成了影响。如果孩子的年岁过小，这种关心会对孩子的身体造成冲击。在一定的冲击力之下，自然就会给孩子的身体造成伤害，给脊椎带来不良影响。帮着孩子甩，帮孩子上天，看似好玩，背后其实也有很大的危险性。

总是让孩子蜷着，对孩子脊椎身形都不好

有的父母带着孩子睡觉的时候，总是把孩子放在中间，受到爸爸妈妈的挤压，孩子睡着了调整身形的时候，习惯蜷缩着缩成一小团。其实这样并不好，如果孩子总是缩着。孩子的脊椎，不能平平正正的躺着，时间久了，孩子习惯了蜷缩的状态，身形也不板正，身形也很难挺直。总是让孩子不伸直身体，等到孩子学会走路的时候也喜欢缩着，总是驼背。

带小孩的时候盘腿，曲腿，就是不伸直腿

有的妈妈和爸爸喜欢将孩子背着，束缚孩子的行动。孩子被父母束缚了行动，腿脚自然不能灵活。孩子的腿是曲着的，不是直直的伸着。身上的压力，不是由腿部来承担，腿部一蜷缩，给身体加压，给脊椎加压。这导致孩子的脊椎受到了压力，所以孩子的身体只能塌着，也不能伸直。在背小孩的时候都可以看到小孩的身体是往外塌着的，而不是平平的贴在妈妈爸爸的背上。而双腿更是弯曲着，不是伸直的，长久如此，对孩子的身体并不好。

这几个看似无心的小动作，在无形之中给孩子的脊椎增加了很多的压力，本来应该有孩子四肢承担的压力，有孩子的脊椎单独承担长久保持这样的动作，对孩子的脊椎压迫不可想象，孩子的脊椎发育本来就快，宽松的环境才能让孩子的脊椎快速发育。爸爸妈妈要怎么做才能帮孩子的颈椎彻底放松呢？

二.父母如何帮助孩子放松脊椎，让脊椎好好发育

父母要帮助孩子放松脊椎，首先就要让孩子在一个没有压力和负重的环境当中，让孩子得到自由，不要拘束着孩子的腿脚，让孩子的四肢没有承担压力，让脊椎全部承担压力，把四肢放开，让孩子的身体解放出来，这样可以让孩子的身体更加灵活，也可以让孩子的脊椎放松。束手束脚和自由生长相比，肯定是自由生长对身体更好。

不要总是把孩子关在家里，多带孩子出去走走，小孩子总是在家里，在长大之后会非常闭塞，不接触外部环境的孩子，何总是在外部环境中生长的，孩子智商也会有一些差距，而且孩子总是在家里总是做习惯性的动作，脊椎没有办法得到灵活的舒展，多去外面跑，多做不同的动作，脊椎得到不同程度的锻炼发育反而更好。

多让孩子玩水，也可以帮助孩子的脊椎发育，把孩子泡在水里给孩子洗澡，让孩子玩一玩水，对孩子的精神放松和脊椎放松都有好处，水是非常柔软的，也没有什么压力，孩子在水里可以彻彻底底的放松，也可以开心的玩耍。水会有一定的浮力，人在受到水的浮力的影响的时候，脊椎会不自会不由自主的舒展伸直。这样下来不仅让脊椎放松，还让脊椎做了生殖训练。

小孩年纪小，身体不舒适了，也不知道说只会哭，很多孩子被父母背着的时候，哇哇大哭，就是因为脊椎压力太重，身体不灵活。父母要考虑到孩子生长发育的需求，不要总是无形中伤害了孩子的脊椎。