如果我英年早逝

功成名就，家财万贯，

不一定就是人生赢家；

身康心安、心宽似海，

也是一种富足。

一辈子，只有这一次生命，

活得健康，活得舒心，才不枉这一生。

企业家更应该关注健康

据公开资料统计，英年早逝的企业家因心脑血管疾病去世的平均年龄为48岁，因患癌症去世的平均年龄为46岁。而2016年卫计委发布中国人均寿命为76.5岁，英年早逝的企业家整整少活了30年，留给家庭妻儿无限悲痛，是多么的不幸与令人惋惜。

近年以来，上市公司、知名企业的高管频频出现早逝猝死案例，据《每日经济新闻》记者统计，仅从2010年1月到2011年7月的19个月时间里，就出现了19名总经理、董事长级别的高管离世，多数因突发疾病而亡。

岳家筋髓：

健康与成功密切相关！

很多人都不明白身体健康与事业之间的重要性及密切性。事实上，我们任何一种能力与才干的增加，或任何时期工作效能的提高，都与我们每个人的身体密切相关。

一个人的身体是否健康，直接关系到他有无勇气和自信心。而勇气和自信心，又是成就理想事业的必备条件，身体素质差的人，遇到事情容易产生犹豫，为难情绪，难以产生创造冲动和创造精神。

人类的成功，需要健康的精神；而健全的精神，则需要健康的身体。假若你做事的身体衰弱不堪，血液循环不畅，那么你的大脑里就没有多少能量，你在处理大事、要事时就会张皇失措、无力应对。

岳家筋髓

我们对自己钟情的事业，必须要付出极大地努力，否则就难以成功。假如你的身体素质好，那么无论你做什么工作，都不至于陷于被动，甚至会主动出击，自告奋勇。只要不是被迫或者勉强去做事，你就能一心一意，专心致志，最终达到预期的目的。

反之，如果你在做事时，筋疲力尽，无精打采，那你永远都没有成功的希望，无数人失败的原因就在这里；无数人即将成功，却最终走向失败的原因，就在这里——后劲不足、能量无法支撑。你可以想象：假若一个人干起事来有气无力，死气沉沉，没有目标，没有动力，意志不坚，那么他肯定干不出成绩来，而且多半会半途而废，当了逃兵。

能征善战的将军绝对不会率领一支士气不振、精神疲乏的军队去和敌军作战，他需要的是一支精神饱满、训练有素、充满斗志、充满豪情的精锐之师去应付风云变幻的战场。

一个人的成功与否，主要看这个人能不能保重自己的身体，能不能始终处于精神饱满的状态。如果一匹千里马长期吃不好、睡不好、体力衰弱，那么在比赛中一定还不如一匹平常的但是能吃饱的马。一个学有专长、精力充沛的人，其素质是远远超过那些任意放纵而导致精力衰弱的人。在我们的身体里，如果没有充足的精力和能力，那么就一定抵御不了挫折的侵袭。

假如我们能用强烈的自信心和强壮的体魄来克服环境带来的不利因素，我们就能从紧张、惊恐、犹豫、怀疑等各种精神束缚中脱颖而出。

健康的身体里边，蕴含着非凡的创造力，因为健康的体魄能调节身体各部分机能，所以做起事来，会比那些体弱多病的人发挥更高的效应。

无数人都想干大事，遗憾的是他们缺少健康的体魄：更有些愚昧者，每天都在过度消耗、浪费着能帮助他们获得成功的精力，

以至于最终一事无成。明白身体健康重要性的往往只有极小部分人，他们爱护自己的身体就像爱护一件价值连城的稀世珍宝。

因此，一定要保重自己的身体。

附: 近年来上市公司英年早逝的企业家

2004年11月，改革开放的风云人物、均瑶集团董事长王均瑶逝世，年仅38岁。

2005年9月，网易代理首席执行官孙德棣猝死，年仅38岁。

2006年1月，上海中发电气集团董事长南民，因患急性脑血栓抢救无效去世，年仅37岁。

2007年4月，绿野木业公司董事长许伟林，因心肌梗塞抢救无效逝世，年仅42岁。

2007年12月，百度CFO王湛生意外辞世，年仅40岁。

2008年7月，北京同仁堂股份有限公司董事长张生瑜突发心脏病去世，年仅39岁。

2010年4月，江民杀毒软件创始人王江民，心脏病突发，抢救无效去世，享年59岁。

2011年2月，成都卫士通信息产业公司董事李学军因病抢救无效逝世，年42岁。

2011年6月，德尔惠股份有限公司原董事长丁明亮因癌症辞世，享年52岁。

2011年7月，凤凰网总编辑，百视通首席运营官吴征抢救无效病逝，享年39岁。

2013年6月，慧聪网副总裁、首席技术官洪广志突发疾病抢救无效，年仅43岁。

2013年7月，御泥坊前董事长吴立君突发脑疾去世，年仅36岁。

2013年8月，南阳通宇集团董事长王庆来突发脑溢血去世，年仅43岁。

2015年11月，金莱特董事长田畴因病去世，年仅43岁。

2016年4月，柯利达公司副董事长顾敏荣先生因病不幸逝世，年仅54岁。

2016年8 月，金智科技公司董事冯伟江先生病去世，年仅53岁。

2016年10月， 春雨医生创始人张锐突发心肌梗塞去世，年仅44岁。

2017年4月， 弘方股份董事长陈超先生因病不幸去世， 年仅44岁。

2017年6月， 三祥新材独董熊兆贤因病逝世，年仅 46岁。

2017年8月， 旺盛园林股份公司董事长傅聿胜先生因病逝世，年仅46岁。

2018年1月，维信科技公司董事长黄国斌于因故去世，年仅33岁。

2018年1月，朗科智能电气股份公司董事长刘显武先生因病逝世，年仅49岁。

2018年1月，辽宁威兰公司董事长李铁军先生因突发心脏病不幸逝世，年仅46岁。

2018年2月，浙江海昌药业董事长张怀义先生不幸因病去世， 享年57岁。

2018年12月，首旅集团总裁、王府井集团董事长刘毅因病医治无效去世，终年58岁。

2021年5月，福布斯富豪榜全球排名第155名，贝壳董事长左晖因病去世，年仅50岁。

一幕幕悲剧让人触目惊心，一个个倒下令人扼腕叹息，留下的是沉痛的思考! 使命、压力和频繁不堪的应酬，因为有强烈的使命感、责任心和奋斗精神，才让这些精英们脱颖而出，也因为身居高位，承担着企业发展甚至生死的责任。随着竞争愈趋激烈，企业高管们需要花更多的精力和心血来应对内外环境的变化，谋求企业的利益和长远的发展。很多高管已经到了忘我的境界，忽视了自己的生活节奏，淡忘了自己的家人需求，无视自己的身心健康。

于是，悲剧在一幕幕重演。

可是，输了健康，赢了世界又如何……