如果有这9个表现说明你很健康，6个常见的疾病信号要知道

一、健康的表现有哪些？

1、眼有神。目光炯炯有神，说明视觉器官与大脑皮层功能良好。眼睛是人体精气汇集的地方，眼有神是精气旺盛，心、肝、肾功能良好的证据。

2、声息和。说话声音洪亮，呼吸从容不迫。说明发音器官、言语中枢、呼吸系统、循环系统的生理功能良好。声息和是正气内存的表现。

3、小便畅。指小便正常，畅通无阻。说明泌尿系统功能良好。

4、大便调。指无肠胃病，不拉稀、不便秘为中气足之表现。

5、形不丰。指形体不肥胖，因肥胖是心血管疾病﹑糖尿病等疾病的诱因。

6、牙齿坚。指牙齿退化慢，脱落少。中医认为，齿为骨之余，肾主骨生髓，肾精充足，则牙齿坚固，自然多寿。骨败齿摇为肾衰之征兆。

7、腰腿健。指腰腿老化慢，活动性较好。说明运动神经功能健全。肾主腰腿，腰腿灵活有力，即肝肾不亏。

8、脉流畅。为气血调和，气不外泄之表现。

9、思维灵。思维能力及表达能力较强，说话有条理，分析问题有逻辑性，是长寿老人的特征之一，为大脑健康的主要标志。

二、常见的疾病信号有哪些?

1、关节疼痛。如果以前没有关节病史，近期突然感到关节发软﹑疼痛，这时千万不要自认为是风湿引起的，因为动脉硬化可导致血管栓塞，同样会引起关节病。

2、头痛伴呕吐。绝大多数高血压、脑动脉硬化患者均会出现不同程度的头痛、头晕，如果再伴有经常性呕吐，则可能与脑部肿瘤有关。

3、左胸前区疼痛。一般是由于心绞痛和急性心肌梗死所致，亦可由主动脉瓣狭窄或关闭不全、肺动脉栓塞、胸膜炎﹑肋间神经炎肋软骨炎﹑自发性气胸等疾病引起。

4、突然的消瘦。人到老年，体重会略有下降，这是正常的生理现象。但是如果突然消瘦并伴有食欲不振时，应引起高度重视。突然消瘦主要与胃癌﹑胰腺癌﹑肝炎、慢性胰腺炎，慢性腹泻等疾病有关。

5、排尿异常。排尿过程中如有疼痛、尿急尿频﹑排尿困难、尿潴留、尿失禁、血尿等症状，均不正常，可能是膀胱、尿道、前列腺及控制排尿活动的神经系统发生病变后引起的，亦可能是肾脏发生了病变，因为肾肿瘤、肾动脉硬化、肾炎、肾结核都可能引起血尿。

6、咳嗽伴咯血。吸烟、异物进入气管、感冒、咽炎、支气管炎﹑肺炎、肺结核﹑肺癌﹑咽喉癌等都可引起咳嗽，如果咳嗽的同时伴有咯血，就更严重了。通常情况下会有下述病症：支气管扩张、支气管肺癌、冠心病合并左心衰竭、肺水肿﹑肺淤血﹑肺梗塞。