把心放宽了，生活就不会那么累了

人这一生，都不会活得太如意，谁也没法做到一帆风顺，即使我们不情不愿，还是要去面对那些困难和挑战。

当困难和挫折来临的时候，怨天尤人无用，自暴自弃无效，唯有调整自己的心态，把心放宽了，方能熬过那段艰苦的岁月，迎接美好的未来。

生活并不会偏袒谁，命运对每个人的考验都是一样的，你想要怎样的生活，都取决于你如何去做，以何种心态去面对。

其实，喜是一天，忧也是一天，本可以让自己过得快乐一点，又何必非得愁眉苦脸呢？

生活，活的就是一个心态，毕竟，谁也不知道明天和意外哪个会先来临，当意外来临的时候，谁也没办法阻止。

每个人都有自己的烦恼，每个人都有自己的无奈，即使如此，也应该要学会照顾好自己，善待自己，努力活下去。

就像《活着》里所说的这一句话：“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。”

生命本就是一场美妙的旅行，每一处的风景都有自己的特色，不管如何，只有走下去的人才知道未来会遇到怎样的风景。

活下去，真的需要很大的勇气，因为人生这一趟旅途并不会顺畅，但也正是如此，人生才会充满意义。

也许，很多人都在埋怨上帝不公，埋怨命途多舛，可实际上，很多苦恼都是自找的。

我们总是把自己逼得太紧，我们总是把得失看得太重，我们总是把那些无关紧要的事情放在心上，硬是把自己囚禁在不快乐的牢笼里，挣不脱，躲不开。

其实，生命里的很多人和事都是无关紧要的，别辜负自己，好好过自己的生活比什么都重要。

这世上，总有一些人比自己活得更好，也总有一些人比自己活得更差，我们真的没必要让自己想太多。往往，我们在羡慕别人，在苦恼自己的时候，也会被别人羡慕。

把心放宽了，生活就不会那么累了。

别人的事情，别强行干涉太多；别人的的嘲讽，听听就好；别人的建议，斟酌对待。如此一来，大事就能化小，烦恼和忧愁就会少很多，活着就会轻松很多，生活就会过得幸福很多。

知足才能常乐，越是贪得无厌，活得越累。

都说，命里有时终须有，命里无时莫强求。那些真正属于我们的东西，早晚会来到我们身边，而不属于我们的东西，强求只会徒增烦恼。

倘若能力与欲望相匹配，那就不算是一种好高骛远的心理，但绝大多数贪婪的人，他们的能力往往配不上欲望，最终，站得越高只会摔得越惨。

甚至，很多人在追求功名利禄的路上，都会选择牺牲自己的健康，可实际上，等到我们步入中年以后，身体机能急速下降，弊端就会彻底显露出来。

在自己的能力范围内，追求自己想要的东西，那是一种理智，而在自己的能力范围以外，则是一种愚蠢。

叔本华曾说：“人受欲望支配，欲望不满足就痛苦，满足了就无聊，人生如同钟摆在痛苦和无聊之间摇摆。”

说到底，这些本该不用承受的痛苦，都是因为无法调整自己的心态而引起的。

稻盛和夫曾说：“世界上最大的监狱是我们自己的大脑，若走不出自己的观念，格局没有打开，到哪里都是囚徒。”

我们之所以会觉得生活又苦又累，都是因为自己囚禁了自己的心，于是，想不开，放不下，舍不得，忘不掉，在痛苦的泥潭里苦苦挣扎。

长期以往，在遇到苦难的时候，就很容易产生消极的情绪，让悲观充满了自己的生活，让冲动支配着自己的行动。

其实，生活本来就是一个波折的过程，我们一定会遇到不如意的事情，这并非是因为时运不济，而是一种必然的相遇。

无须过分夸大它们的影响，无须畏惧它们的出现，即使失败了，也无须担忧，只要我们还活着，只要我们能努力，总会找到希望。

做人，乐观一点，豁达一点，你就会发现这世上真的没有什么鸿沟是无法跨越的。

往往，失败的原因并不在于“硬件设施”上，而在于自己的心，因为无法调整自己的心态，无法控制自己的情绪，让事情往糟糕的方向发展。

把心放宽一点，生活就没有那么多烦恼，活着就没有那么累。

我是阿亚，暖心情感写作者，这一生能与你相遇，何其有幸！点个关注，我们一起长知识吧！

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