「专注力」常被忽视，但很重要

很多爸爸妈妈都会有一个困扰，就是孩子不管做什么事情，注意力总不能集中：上课容易走神，总是坐不住；放学回家作业写着写着就去干别的了；和孩子说话TA根本没听进去！

您想知道孩子在专注力方面是否有缺陷？以下8个小细节，若孩子中了6个以上，则很有可能是专注力的缺失：

• 不注意细节，常犯粗心的错误；

• 注意力无法长时间集中于课业或游戏上；

• 别人和TA说话，TA常常没注意听；

• 无法完全执行他人指令，无法完成学校课业或其他任务；

• 对于组织任务与活动经常感到困难；

• 常逃避或不甘愿地从事较花心思的任务；

• 经常遗失所需之物（文具、作业本、铅笔、书本等）；

• 较容易被外在刺激转移注意力。

专注力不是天生的，它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏，总得不到保护时，专注力就会慢慢涣散。那么该怎么保护孩子的专注力呢？

1.不要干涉孩子

当孩子正在认真做一件事时，可以鼓励或提供引导，千万不要干涉。要想孩子能够更专心，家长就要保护好他做事的“连贯性”，让孩子能够享受到“由始至终”的连续感和成就感。

2.提供利于专注的环境

孩子在玩玩具、看绘本、做作业的时，往往需要全神贯注。这时外界的干扰很可能会破坏他的专注力，家长们这时不要大声交谈、打电话、看电视，给孩子营造一个相对安静的环境。

3.一次只完成一件事

孩子的注意力是有限的。引导孩子安排好做事的先后顺序，鼓励他一次只完成一件事，这样不仅完成起来效率高，孩子会有满足感和成就感，也能有极大的信心去完成下一件事。

如果发现孩子的专注力出现了问题，还是应该尽早进行专业的专注力感统训练。

早知道天津学校专注力课程，有完善的课程体系，分为专注力训练、感统训练两大模块，配以自主研发的教材，提升孩子的专注力水平。专注力训练：提高孩子注意听、读、理解、记忆、思考、说、写、做的能力；感统训练：在玩乐中体验不同类型、多种层次的感觉刺激，以促进孩子本体、触觉、视觉、听觉等的发展。

培养专注力，不是一朝一夕就能完成的，更需要家长们多点耐心、长期努力，等待孩子慢慢成长！