北京：红叶进入观赏期

北京：红叶进入观赏期

10月15日，在109国道北京门头沟段路边呈现大片“红叶”景观，给过往车辆增添一道“赏红”风景。视觉中国

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来源：央视网

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页面更新：2024-03-07

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1分钟售票8万张！门票抢票背后的技术思考

一、背景去年疫情后，为了加速启动旅游市场，湖北在全域范围内开展“与爱同行 惠游湖北”活动——全省所有A级旅游景区向全国游客免门票，敞开怀抱欢迎全国人民。本文将介绍在这一活动期间，线上预约抢票系统遇到的核心问题，系

北京古楼疑难病研究院乳腺科张秋晔：乳腺增生可以艾灸吗

在育龄女性当中比较容易发病的一种乳腺疾病就是乳腺增生。而由于乳腺增生会反复性引起乳房疼痛肿胀等不良反应，患者在确诊之后都会想要找到有效疗法来治。而最近中医艾灸疗法变得十分盛行，有不少病人就跃跃欲试。那么，乳

糖尿病足总是静悄悄的？出现这4种情况，建议不要大意

导语：糖尿病这个疾病相信大家都不陌生，随着我们生活条件变好之后，发病率也在逐渐地提高。患有糖尿病的患者很可能会出现一系列的并发症，而糖尿病足就是很典型的一种，也是最让人后怕的一种。因为患上糖尿病足对生活工作等多

脑科疾病预防大于治疗，预防脑梗这六点你要知道

大家好，脑血管病变里面的这个脑梗啊，是非常令人讨厌的，一旦发生脑梗以后，造成的功能障碍致残率非常高的，而且这种致残率、功能障碍，时间周期是很长的，甚至是终身的。那么有很多人问我，张大夫，如何才能最大限度地来预防这种脑梗

血糖忽高忽低不用怕，牢记4个饮食原则，血糖会乖乖听话

糖尿病是三高里面危害性最大，控制最难的一个，即使每天都在按时服用降糖药物，但是很多糖尿病患者还是没有办法让血糖稳定，稍不注意血糖就会升高，在用药的过程中，用着用着眼睛就看不见了，用着用着就糖尿病足了，而且需要住院截肢

葛根粉，人人都可以吃吗？每天坚持吃，最后身体会怎样？

“西药用多了伤身、身体免疫力下降，中药可就不同了，中华文化博大精深，中药可以内调，虽然见效慢，但是长期服用可以提高免疫力，从内治病，将病因彻底刨除。所以，还是中药比较靠谱。”这是一位常年养生的大爷，在和周围的朋友传输自

防三高，少吃肉？坦白说：这几物，还请少碰

现在生活水平逐渐提高，人们的饮食也许越来越丰盛，但是却有越来越多慢性疾病逐渐找上人们，就比如说常见的三高疾病，也是严重影响着人们的健康生活。而说起三种疾病的诱因，可能都是人会想到是吃肉过多所致的，因为其中含有过多

胃不好的人，提醒：蔬菜要挑着吃，这4种尽量少吃，或让胃舒服点

导语：在我们的日常生活当中，许多人的胃部都有或多或少的问题，而且日常生活当中的有一句话可能大家也都非常熟悉，那就是“十人九胃”，由此能够看出，胃病在日常生活当中是非常常见的一件事情。 有一些人胃部出现不适时，就会胡

这3种鱼尽量少吃，或携带甲醛和重金属，你平时吃过吗？

导语：在平时生活中，很多人都喜欢吃鱼肉，鱼肉有多种做法，受到广大群众的喜爱，同时鱼肉味道鲜美，营养价值也是非常高。鱼肉中含有丰富的维生素以及多种微量物质，而且鱼肉热量低，适当食用对身体健康非常有帮助。但是很多人并不清

每天泡脚，长寿或不请自来！可这4种人真的不适合，得注意了

泡脚又称为足浴，属于中医足疗法，也是一种常用的中医外治法。每天坚持泡脚，可以促进血液循环、刺激足部穴位、反射区和经络，以及辅助治疗疾病等作用，因此泡脚也有了可以长寿的说法。泡脚虽有很大的好处，但是并非所有人都适合

六经风寒头痛的千年古方——九味羌活汤

九味羌活汤，为解表剂，具有辛温解表，发汗祛湿，兼清里热之功效。主治外感风寒湿邪，内有蕴热证。恶寒发热，无汗，头痛项强，肢体酸楚疼痛，口苦微渴，舌苔白或微黄，脉浮。临床常用于治疗感冒、急性肌炎、风湿性关节炎、偏头痛、腰肌劳损

艾嘉仁｜哪些人不能喝红牛

红牛是很多人平时经常喝的饮品之一。年轻人喜欢红牛的原因大多是因为它具有补充能量的功效。但其实有一些人是不适合喝红牛的。第一类人是失眠的人不适合喝红牛。这类人本身睡眠质量就不佳，同时会出现一些失眠症状，即便

2个中成药，气血双调、心脑并治、通络止痛，从根上保护心脑血管

动脉粥样硬化性心脑血管疾病，尽管临床表现各不相同，但病因皆在血脉，主要病机都为气机郁滞、瘀血内停、痰浊中阻，从而导致血脉痹涩、阳气内遏，久而气滞、血瘀、痰浊、寒凝、热毒等互为因果，逐渐加重，累及全身。治则当为“异病

你知道自己的心脏几岁了吗？保护心脏多吃这5类食物

大家常说，30岁的身体，60岁的心，虽有点夸张，但并不是毫无根据。由于不合理饮食和作息，缺乏运动等原因，很多人“未老心衰”。根据国家心血管病中心近期发布的数据，中国心血管病患者已经超过3亿，其中高血压最常见，达到2.45亿。这

“肉生痰”？说法对吗？

民间有句俗语是这样说的，“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，所以很多人认为在感冒，咳嗽、咳痰的时候，千万不能吃肉类，而应该多吃些萝卜和白菜，这种说法到底有没有科学依据呢？ 让我们一起来看看中医对这个问题怎么看的。首先，
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