端午去哪玩？上海24场非遗活动请收好

粽叶飘香时，非遗古韵浓！

2026上海端午限定精彩来了

各区上线花式传统玩法

老街古镇国风游园、激烈龙舟竞渡

地道民俗体验、匠心非遗手作轮番上线，

在一针一线、一赛一趣、一食一味间，

共度风雅又热闹、传统且新潮的浓情端午！

01三林绣韵——旗袍书签里的端阳意

本次体验课，孙春燕老师将三林刺绣技艺、旗袍形制、端午传统元素融合，带大家解锁三林刺绣的精巧针法。在选线配色、起针落线间，粽叶舒展、粽形勾勒，端午祝福被绣于书签之上。你可以制作出一枚独属于自己的旗袍造型刺绣书签，将安康与雅致一同收藏。

活动时间：2026年6月20日 10：00

活动地点：徐汇区上海市群众艺术馆新馆306教室

02“泗泾有戏”系列活动

本次“泗泾有戏”戏曲音乐嘉年华将戏曲古韵与旗袍风情巧妙融合。市民不仅能参与非遗市集、逛古镇、赏非遗，还能偶遇戏曲快闪，体验打卡旅拍。

活动时间：6月19日-28日

活动地点：泗泾古镇

03仓城端午纳福

以“漕运古街忆端阳，仓城雅韵庆端午”为主题，市民可参与包粽子、缝香囊、民俗舞等活动，体验系五彩绳、点雄黄等习俗，感受古街漕运的底蕴与端午传统。

活动时间：6月19日-21日

活动地点：仓城历史文化风貌区

04

2026第四届千年古镇（松江·泗泾）龙舟邀请赛暨松江区第十六届端午龙舟赛

活动以龙舟竞渡为载体，非遗市集为特点，构建起“体育+文化+旅游+商业+展览”多元融合平台，让参赛者与观众在感受竞技魅力的同时，深度体验泗泾古镇的历史文化与民俗风情。

活动时间：6月18日-20日

活动地点：泗泾镇泗泾塘休闲绿地（外婆泾路1号）

05穿越千年，入戏端午端午节非遗体验活动

端午节当天，曹家渡街道社区文化活动中心将化身古风集市。寻访屈子诗魂，挑战五位NPC（屈夫子、采药姑、织娘、龙舟哥、小吃娘），体验旱地龙舟、包粽子、投壶、诗词接龙、识草药、驱五毒、编织五彩绳、书法粽子DIY等非遗民俗系列活动。集齐五章可兑祈福香囊，用“银票”还能畅玩国潮手作。可以家庭、朋友两人一组，一同祈安康、品雅趣。

活动时间：6月19日 9:00-12:00

活动地点：静安区万航渡路767弄56号

06乐游端午·龙湖水上嘉年华

端午佳节，柘林镇将以龙舟竞技、龙湖水集为核心，主打全民健身，融合各项在地非遗文化：一、推出特色套票，开设皮划艇、桨板、水上匹克球等亲水运动与趣味体育游戏；二、水上市集汇集非遗手作好物、法华村鲜花、海湾村特色农产品等；三、联动周边民宿、餐饮、露营等业态，丰富游玩消费场景，激活假日文旅消费，赋能文商旅体展农融合发展。

活动时间：6月19日

活动地点：柘林镇迎龙村

07新虹端午集

新虹街道文体中心联合虹桥新天地，举办2026新虹端午集系列活动。活动汇聚居民、白领及游客，传播民俗非遗、提升市民文化获得感，同时带动商场客流，打造新虹端午文化IP，推动文体商旅深度融合。

活动时间：6月18日-21日

活动地点：虹桥新天地

08拼豆大赛

融入浓浓端午风情，以粽子、迷你龙舟等传统端午元素为创作主题。巧用多彩拼豆自由拼接组合，亲手制作童趣满满的端午特色拼豆作品，在趣味动手体验中感受传统民俗魅力，乐享温馨端午时光。

活动时间：6月19日-20日

活动地点：闵行区上海虹桥前湾印象城MEGA

09粽子香包DIY

香囊，亦称“容臭”，俗称“香袋”，是一种装有香料的小囊，多以色彩鲜明的丝织物缝制。青少年男女佩戴于身，取其芬芳。端午佳节一起动手制作香囊，感受传统节日乐趣。

活动时间：6月19日 14:00-15:00

活动地点：丰尚国际生活中心B1集市门口

10蜜丸入囊·端午安康蜜丸香囊手作体验活动

本次蜜丸香囊手作体验活动，甄选草本蜜丸填充内里，亲手缝制雅致囊袋。一针一线寄托美好祈愿，淡淡药香萦绕身旁，你可以沉浸式感受传统民俗韵味，在匠心手作中体悟端午文化。

活动时间：6月18日 14:00

活动地点：普陀区兰溪路138号六楼非遗传习室

11端午龙舟挂件制作

龙舟象征乘风破浪、顺遂吉祥，是端午经典民俗好物。本次龙舟挂件手作活动零基础轻松上手，你可以亲手制作精致国风小龙舟挂件。方寸小舟承载满满福气，可挂包、挂钥匙、装点家居，让美好寓意常伴左右。

活动时间：6月21日

活动地点：通州路99号（北外滩街道社区文化活动中心）二楼智慧教室B

12端午香囊

结合端午传统民俗，开展非遗香囊制作体验活动。活动普及端午挂香囊的民俗寓意，介绍艾草、香料等中药材功效与文化内涵。现场分发制作材料，指导居民缝制香包、装填天然艾草香料，亲手制作祈福香囊，传承端午民俗，寄托安康顺遂的美好祝愿。

活动时间：6月18日 14:00

活动地点：虹口区中山北一路998号

13艾草驱蚊膏制作活动

初夏蚊风渐起，艾草清香护身。天然艾草驱蚊膏，是古人流传的夏日草本良方。无多余添加剂，草本萃取、温和安全，驱蚊止痒、舒缓红疹，大人小孩都适用。

活动时间：6月19日

活动地点：通州路99号（北外滩街道社区文化活动中心）二楼智慧教室B

14粽情端午·专场文艺演出

川沙古镇将于6月19日至21日每天在老祖禅堂举办粽情端午非遗专场文艺演出，每场约70分钟。活动融合川剧变脸、沪剧、上海说唱等非遗技艺与传统杂技、魔术、民乐表演，以非遗文化点亮端午佳节，展现古镇民俗风情与传统艺术魅力。

活动时间： 6月19-21日 13:00

活动地点：老祖禅堂

15田园有薯，一起追风2026崧泽土豆文化节国内首个沉浸体验式土豆文化节

2026崧泽土豆文化节以“田园有薯，一起追风”为主题，依托崧泽千年农耕沃土，打造国内首个沉浸式土豆文化节。游客化身“大地守护者”，在薯田挖宝，参与手作美食，并在追风营地中唤醒七大“薯宝”，重燃丰收之光。

活动时间：6月19日-21日

活动地点：赵巷镇崧泽映巷

16村超冠军夜主题活动

端午期间，漕泾镇精心打造特色市集，推出民俗体验、非遗展示等系列活动。现场集中展示艾草花束制作、端午手作、盐文化等互动体验项目，让群众近距离感受传统民俗魅力。

活动时间：6月19日

活动地点：漕泾镇悦野足球乐园

17“龙舟”“龙粽”擂台赛

端午节期间，游客可在园内体验水上项目、参与龙粽比拼，在趣味竞渡中感受龙舟精神，沉浸式品味包粽子、挂艾草等传统端午习俗。

活动时间：6月19日-6月20日

活动地点：吕巷水果公园

18非遗里的金山——端午系列活动

非遗中心精心筹备三场趣味十足的非遗体验活动。参与者可亲手感受版画、金山农民画与扎染的魅力，在动手实践里度过富有文化气息的端午时光。

活动时间：6月19日-21日 13:30-15:30

活动地点：金山区吕巷镇干溪街258号

19 “日晖承韵·端午拾艺”戏悦四季端午游园会

斜土街道在茶陵绿地开展“日晖承韵·端午拾艺”戏曲非遗市集，丰富精彩的传统文化体验、非遗活动、戏曲展示等活动以游园欢聚形式传承非遗文化、弘扬传统佳节习俗，丰富居民精神文化生活，营造邻里和睦、古韵融融的节日氛围。

活动时间：6月18日 9:00-11:30

活动地点：斜土街道茶陵绿地

20 “粽有一款，包你满意”

长宁文化艺术中心端午节活动

讲座：长宁区非遗项目梅府宴与端午

互动体验：梅府宴师傅教大家包粽子

活动时间：2026/6/19 13:30-16:00

活动地点：长宁区北渔路95号非遗之家

21畅游槎溪 粽享端午

以“畅游槎溪 粽享端午”为主题，以传统民俗为核心，推出海派书画展、“槎溪·货郎集”国风市集、水上曲艺表演、舞龙舞狮等沉浸式体验，以及“我们的节日”端午主题活动。市民游客可现场参与射五毒、包粽子、手作香囊等端午民俗互动体验，还可穿汉服免费畅游檀园，感受江南园林与国潮美学的碰撞，更可参与“槎溪有礼”消费礼遇活动，赢取文创好礼。

活动时间：6月19日-21日

活动地点：南翔老街

22“四季娄塘”非遗主题活动——端午

端午节，不只是粽子和龙舟，更是中华文化的鲜活印记。这个端午，邀请您一起来到娄塘塌饼非遗传承馆，体验传统好味道和时尚健康制作体验。还可穿越千年时光，听一段端午古老的传说，学一个流传的习俗，再用双手创造属于你们家庭手作“晶”彩美味。

活动时间：6月20日13:30-14:30

活动地点：娄塘塌饼非遗传承馆（中大街56号）

23非遗体验课“布艺（端午节·艾草颈枕）”

在一针一线的慢时光里，亲手缝制艾草颈枕。将天然艾草填入柔软布料，感受手作温度与草本清香。活动融入端午用艾传统习俗与非遗文化内涵，让您在制作安神好物的同时，传承民俗智慧，收获一份藏于针脚里的宁静与心意。

活动时间：6月20日 9:00-10:30

活动地点：我嘉书房·双创街

24“艺Dao·橙心”非遗手作体验

活动邀请资深非遗传承人现场授课，涵盖传统手作、民俗技艺、匠心造物等多元内容，零距离讲解非遗历史渊源与工艺技法。您可亲手实践、静心创作，在指尖慢时光中感受传统技艺的独特魅力，体悟匠人坚守与文化底蕴。活动面向全年龄段市民开放，零门槛参与。

活动时间：6月20日-21日

活动地点：杨浦文化艺术中心（中原路188号）

资料：乐游上海

编辑：史焕焕

责编：颜文彬

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