4天连休去哪玩？昆明秋假遛娃攻略大合集来了！

秋假来了

2026年昆明中小学秋假时间为

11月13日-16日

正是带娃出游的好时机

不想长途奔波

又想让孩子玩得开心、学得充实？

昆明各区纷纷推出秋假专属福利

景区免票、折扣优惠、

研学活动、亲子套餐……

多个项目任你选

这个秋假

带上孩子走出课堂、亲近自然

在春城的湖光山色里

过一段轻松又充实的假期

PART 01

五华区：城央文脉与山野撒欢

五华区既有翠湖周边的城市文脉，也有西翥街道的山野田园，适合不想跑太远、又想兼顾“逛”与“玩”的家庭。

翠湖公园及周边

翠湖层林染金，湖畔的云南陆军讲武堂历史博物馆、云南起义纪念馆适合带孩子走一走，感受春城的红色底蕴与秋日静谧。翠湖城市绿道串联起湖光与老街，步行或骑行都很舒服。

昆明老街—南强街

区别于现代商业街的流水线设计，这里保留着完整的老昆明院落风貌，青石板路蜿蜒曲折，复古灯笼沿街悬挂，老宅小院错落有致。白天的南强街，温柔静谧，阳光穿过瓦檐洒在街巷里，光影斑驳，氛围感拉满，随手一拍都是复古文艺大片。适合带娃打卡拍照，边逛边吃，感受市井烟火。

文林街

毗邻云南大学的文林街，是老昆明文艺老街。道路两侧银杏树依次排开，咖啡店、老店铺散落街道两旁。 11月叶片开始逐步转黄，绿黄交织别有韵味，等到盛花期整条街道化身金色长廊。走在街道上，金黄树叶与市井烟火相融，逛银杏之余可以打卡街边咖啡馆，感受慢节奏老城时光。

PART 02

盘龙：自然科普拾秋，市区遛娃躺平

01

自然科普研学

昆明植物园依托枫叶季精品手工课，推出自然科普研学活动。

02

市区休闲

昆明饭店推出：636元享2晚连住（可拆分），全新装修亲子房含3人早餐，地处市中心双地铁口，逛恒隆广场、南强步行街步行可达。

03

康养度假

和念半山森林酒店推出：3晚森林栖居套餐，包含昆明植物园门票和云南野生动物园接送服务

04

主题乐园

昆明世博园99时光花园推出：69元享1大1小亲子票，20项无动力设备+萌宠乐园，还有林下烧烤、露营场地，轻松遛娃一整天；夜场「惊奇十二夜」59.8元一大一小，沉浸式闯关、NPC互动超有氛围感。

05

营地休闲

乐之营地推出：248元/套含3人烧烤+门票+项目通玩+独立帐篷，烧烤、露营、户外项目全包，近郊出游首选。

盘龙区重点热门旅游景区优惠情况

PART 03

官渡：边游边玩边学随心选

福保半岛｜赴一场金色稻田之约

秋风拂过福保半岛，连片稻浪翻起温柔的金黄。脚下是松软田埂，眼前是滇池湖光，一边感受丰收的浪漫，一边认识农作物、聆听土地的故事。在山海相拥的田园里，接住秋天独有的治愈，感受农耕的乐趣，随手一拍都是氛围感满满的秋日大片。

滇池湖畔｜自然课堂正式开课

又到红嘴鸥如约赴昆的时节！来到滇池边，看成群海鸥掠过水面，展翅乘风。带上小望远镜，观察水鸟、湿地植物，听风与湖水的私语。大自然这本厚厚的教科书，每一页都藏着新奇答案，让孩子近距离感受滇池湿地的生机。

官渡古镇｜看非遗在指尖流转

漫步千年官渡古镇，青砖古巷、古塔古寺静静诉说岁月故事。寻一间非遗小店，看手艺人巧思造物，乌铜走银、滇派面塑、云子……一件件匠心作品，让孩子近距离触摸非遗魅力。亲手试一试手工体验，感受传统技艺的鲜活力量，读懂藏在老街上的官渡文脉。

云南省博物馆｜红色研学，薪火相传

红军长征在云南留下了弥足珍贵的红色记忆 —— 扎西会议伟大转折后的新起点、皎平渡的巧渡奇迹、乌蒙山回旋战的神来之笔、虎头山战斗的壮烈悲歌，以及红军与云南各族人民鱼水情深的动人故事。睹物思人，一件件文物是历史的见证，也是无声的回答。

文物无言，却把红军过云南的信仰、纪律与深情保存至今。九十年后回望，长征不仅是历史，更是照亮前路的精神火种。走进云博，让我们在跨越时空的对话中汲取力量，让伟大长征精神在云岭大地代代相传、熠熠生辉。

云南省妇女儿童活动中心｜撒欢童趣天地

想轻松遛娃，这里一定别错过！亲子阅读、科技探索、美育体验、户外童趣园一应俱全。绘本共读、趣味实验、游乐设施，在轻松欢乐的氛围里，陪伴孩子自在探索、快乐成长，给秋假一段无忧无虑的欢乐时光。

PART 04

西山区：托管遛娃，家长安心躺

PART 05

呈贡：鲜花为伴，观鸥赏秋两不误

在呈贡，鲜花不仅是美丽的风景，也是认识自然、感受生活美学的生动课堂。

这个秋假，不妨带孩子走进呈贡，在花香中开启一场充满创意的研学之旅。

云舍花卉·秋日花漾亲子游

云舍花卉特别推出秋假亲子花艺体验活动，将鲜花知识、动手实践与创意美育融为一体。

从鲜切花养护课堂，到创意插花、花束制作，孩子们可以在花艺师指导下，认识不同花材，学习修枝、醒花、养水等基础知识，亲手完成一份独一无二的鲜花作品。

此次推出三款秋假优惠产品：

一篮秋色·花材任选

现场全场花材任选享9.5折优惠，让孩子挑选喜欢的鲜花，把秋日美好带回家。

不凋之约·永生花束

49.9元体验永生混搭DIY花束制作，可自由选择花材与颜色，创作一束不会凋谢的秋日花礼。

班级花漾·花艺手作课

69.9元/人，适合20至30人的班级定制花艺课程。

由资深花艺师全程指导，每位参与者都可以亲手制作一束鲜花花束，并将作品带回家。

适用时段：即日起至2026年12月31日

除了丰富的住宿优惠与花艺研学，呈贡还有不少适合亲子出游的好去处。

斗南花市：

实现一家人的鲜花自由

来到呈贡，当然不能错过斗南花市。

玫瑰、百合、洋桔梗、绣球……各式鲜花争奇斗艳，琳琅满目的花卉品种，让孩子们大开眼界。

在这里，不仅可以认识鲜花，还能和孩子一起挑选、搭配花束，把属于春城的浪漫带回家。

滇池绿道：

与红嘴鸥来一场冬日约会

随着红嘴鸥陆续抵昆，滇池边又迎来一年一度的观鸥季。

带孩子走进卧龙古渔村、洛龙河入滇口和谐公园等地，在湖光山色间欣赏红嘴鸥翩翩起舞，了解候鸟迁徙与生态保护知识。

还可以沿着滇池绿道散步、骑行，享受惬意的亲子户外时光。

回回营银杏林：

走进金色童话世界

初冬的呈贡，银杏即将迎来最佳观赏时节。

回回营银杏林是不少本地人私藏的赏秋好去处。今年社区还增设了休息区和打卡点，让赏秋体验更加丰富。

待银杏渐黄，带孩子漫步林间，拾起一片金色落叶，记录季节更迭的美好瞬间。

呈贡老城：

一场穿越时光的人文研学

想要让秋假更有文化味，不妨走进呈贡老城。

呈贡文庙、冰心默庐、张天虚故居、费孝通旧居、大古城魁阁等历史文化点位相对集中，适合安排一场轻松的人文研学之旅。

从历史建筑到名人故事，在行走中了解呈贡的历史文化，感受这座城市深厚的人文底蕴。

PART 06

东川：红土山水，秋假专属放“价”

东川港·水上娱乐公园｜亲水嗨玩解锁假日活力

优惠时间：2026年11月13日—11月15日（秋假期间）

秋假亲水趣玩首选地，多项水上项目推出亲民价：

帆船体验：58元/人

水上拖拽：58元/人

皮划艇：58元/船（可乘坐2人）

脚踏船：88元/船（可乘坐6人）

咨询联系：18388889008

温馨提示：未成年人单独乘坐水上项目时，需有一名成人陪同。

红土地落霞沟景区｜半价赏秋日大地盛景

优惠时间：2026年10月19日—2027年12月30日

秋日的落霞沟，红壤与田园交织成天然调色盘，是自然研学、观景摄影的绝佳去处。活动期间，中小学生可享门票半价优惠，一站式领略东川独特的高原红土风光。

咨询联系：13759462318

温馨提示：山区气温偏低，请备好厚外套。

牯牛山｜免进山卫生费，徒步山野寻秋意

优惠时间：秋假期间

秋日牯牛山层林渐染，山巅视野开阔，山野风光壮阔，是徒步健身、亲近自然的优质目的地。秋假期间，中小学生免收进山卫生费，邀你漫步山间步道，沉浸式感受自然之美。

服务热线：

服务咨询：0871-66256666

应急救援：0871-66166222

监督投诉：0871-66188222

温馨提示：部分山路陡峭，孩子务必紧跟家长；登山量力而行，注意防寒防滑。

牯牛山：4017.3顶峰见

PART 07

富民：摘冬桃、探秘境、浴温泉

秋实采摘・劳动研学

永定街道白石岩村

白石岩千亩冬桃历经180天漫长孕育，三月开花、五月挂果、十月蓄甜，慢慢沉淀独有的山野风味。现在正值采摘佳期，果园开放采摘体验，讲解桃树生长周期、物候知识，亲手采摘鲜果可带走，感受时光淬炼的丰收滋味。

农耕研学·劳动实践

半山耕云田园综合体

半山耕云（国家AAA级旅游景区）是云南省中小学研学教育实践基地。秋假期间景区内的稻田抓鱼、植物拓印、非遗扎染、石磨豆浆、手工米花糖压制、咖啡手工DIY等，都是可动手、可带走的农耕体验。

基础农耕研学套餐20元/人，加玩其他体验项目按项另计。

溶洞探秘·地质科普

宝石洞风景区

宝石洞风景区（国家AAA级旅游景区）的溶洞观光+洞穴咖啡+挖宝石体验的组合，对中小学生来说开启“小小地质家”体验，学习岩溶地貌知识，乘船穿行水洞，探秘地下奇观，科普属性强，亲手挖掘“宝石”寓教于乐。

儿童票50元/人；99元一大一小亲子套票

山野撒欢·温泉放松

明熙苑温泉度假山庄

爬上明熙苑后山的古驿道，踏着岁月磨光的石阶，追寻历史的足迹，山庄内“森林温泉+恒温泳池+儿童水上乐园”平衡父母和儿童的不同需求，娱乐设施一应俱全，适合各个年龄段度假休闲。可在儿童水上乐园开启童趣梦幻泡泡秀，在白色的泡泡海洋中尽情地奔跑、追逐、嬉戏。

儿童户外森林温泉票（1.2米-1.5米儿童）76元/人；户外森林温泉票（1.5米以上儿童）98元/人。

南西桥温泉

想换个泡法，就去南西桥，娃有娃的撒欢地，大人有大人泡汤的闲工夫。泡到肚子咕咕叫，一桌热腾腾的暖冬长街宴——年猪饭正好开席，采用田间新鲜食材烹制地道富民味道，一长溜桌子摆开，热气腾腾的猪八碗，全部袅袅烟火之中，大家围坐长桌，共叙邻里乡情、共赴暖冬之约。

牧场撒欢·乳品科普

优牧品原牧场

位于赤鹫镇东核村的生态农场——优牧品原，是以高原特色乳业为产业支撑的现代云智慧生态农场，牧场内松树林立，自然风光优美，孩子可以近距离喂奶牛，了解奶牛品种和草饲知识，还能尝到有机牛奶，醇厚香浓，一口圈粉。

秋假研学套餐一：499元（两大一小）牧场溯源定制体验，铃铛鸭互动、野外采食喂牛、小奶牛饲喂、手工自制奶茶、牧场全流程溯源参观以及秋日时令农事活动。

秋假研学套餐二：260元/人山野烧烤成团体验，6人及以上开团，提前1天电话预约次日即成行，体验项目与套餐一完全一致，另赠山野烧烤正餐。

预约热线：4000871102

秋假倒计时已开启

愿你和孩子在这个初冬的昆明

踩一地落叶

看一湖鸥鸟

把属于亲子的温暖记忆

稳稳装进行囊

初冬昆明，等你来

来源：昆明五华发布、盘龙文旅、官渡文旅、文旅西山、昆明融创海世界、文旅东川、富民文旅