藏在身边的“刮油王”，女生一周吃3次，腰细了，腿瘦了，气色好

来源：微笑鱼厨

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1、豆苗花蛤汤！

2、酸辣白菜！

3、菠菜鸡蛋汤！

4、茼蒿虾米！

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页面更新：2024-05-07

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桑叶加鹅蛋，老一辈留给我们的土方法，很多人不知道，省钱又实用

大家好，欢迎来到美食格物。夏天万物繁茂，很多的植物都开始焕发勃勃生机，尤其是桑树，这个时候叶片已经完全舒展开，特别的鲜嫩美味，不仅蚕宝宝喜欢，很多的宝妈也会在夏季给孩子做上一些桑叶美食，新鲜桑叶可以直接烹饪，而这些桑叶

这才是普通人的家常菜，简单好吃又费米饭

一、双椒茄子食材准备：茄子，青辣椒，小米辣。调料：盐，白醋，淀粉，生抽，陈醋，蚝油，老抽，蒜末。制作步骤： 1.茄子洗净，切块，加一勺盐，白醋，抓匀腌制10分钟左右，清水洗净，挤干水分，加一大勺淀粉抓匀备用。2.碗里加一勺生抽，半勺陈醋，一勺蚝

初夏这3菜敞开吃，人称“解毒王”，一祛湿二解毒，三通便四降火

1.苦瓜绿豆排骨汤2.红烧冬瓜3.丝瓜炒鸡蛋

入夏后，养生先“养心”，这4种食物别错过，补血，养心，还消暑

来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、黑豆瘦肉汤！2、五红粥！3、红糖花生汤！4、莲藕排骨汤！

初夏流汗多“缺锌”！建议多吃5种“高锌菜”，补充体力健脑益智

1.虾仁炒鸡蛋2.土豆丁炒肉3.虎皮青椒4.葱香豆腐5.番茄炒豆芽

这菜不起眼，却是养肝明目的“护眼神菜”营养健康，错过可惜！

来源：成成自由生活主义者免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。#晒晒我的今日美食# #头条创作挑战赛# 1.胡萝卜炒鸡蛋2.胡萝卜水晶糕3.凉拌胡萝卜丝4.胡萝卜土豆煎饼

戴着贝雷帽的上海特警论贝雷帽，还得选广西特警的这款

引言：在警队装备的选择上，贝雷帽不仅仅是一种实用的防护装备，更是一种文化和风格的象征。近期，广西特警的贝雷帽在社交媒体上引起了广泛关注，其独特的设计和风格使其在众多警队中脱颖而出。本文将探讨为何广西特警的贝雷帽

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原标题：五一长春刮起国潮风，数百名汉服模特齐聚桂林商圈5月1日-2日，数百名汉服模特齐聚长春市桂林商圈，共同参与第六届礼衣华夏汉服模特大赛长春市朝阳区海选赛，吸引了众多游客驻足围观、拍照打卡，丰富了群众的精神文化生活

40+的女人更要“会穿衣”，基础款+小心机，时髦好看还显高！

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