中科院专家建议：一天没必要吃三顿饭，饥饿能长寿，网友评论炸锅

“饥饿使人长寿，一天最多两顿饭就足矣！”

来自中科院的专家林圣彩在社交平台发表的这样一则观点瞬间让网友们炸锅了……

在中科院院士林圣彩看来，人一定要每日感受饥饿，因为人体在饥饿的过程中会产生一种生物反应，而这个反应恰巧会促使人体里的长寿因子提升。

所以说，人每天吃饭超过两顿是绝对不对的，不仅不利于人体长寿，也不利于身体健康。

不过广大网友们可不认可这个观点，先不说长寿不长寿，如果每天只吃两顿饭，那必然会患上胃病。

之前就在网上爆过，河北的一名19岁女生，因为常年不吃早餐，最后患上了胆结石，医生还建议大家一定要按时吃早餐，现在却又来了专家告诉大家一天最多只能吃两顿。

如果按照林院士所说，饥饿使人长寿的话，在古代当时很多人可都是吃不饱的，很多人经常饿肚子，也没见古代人的平均寿命有多高……

有网友因此调侃，这位专家说的确实没有错，饿着确实能够冻龄，连续七天不吃饭，年龄就会永远冻格……

最重要的是，林院士在提出这样的观点时，有没有切身考虑到在外干体力活的工作人员。

干过重活的都知道，如果吃不饱饭，根本没有力气干活，一天只吃两顿饭，还没长寿都可能先累死了……

所以有网友怒怼：“你去工地干几天活试试，看看你饿的能干得了活不能！真是站着说话不腰疼！”

还有网友提议让让这位林院士带头与其他专家每天只吃一顿饭！

更是有网友表示：“一切源于实践，不如先让这些提议的专家们先每天吃两餐试一试效果怎么样……”

不过话说回来，对于在科研室研究做实验的林院士，自然是体会不到干重活吃不饱饭是什么感觉，每天只吃两顿饭自然是可以的……

就像之前有专家在回答“穷人该怎么赚钱时”，他的大概意思就是这些低收入群体可以将自己拥有的东西利用到极致。

例如用私家车拉活，再比如将闲置的房子租出去，就可以收房租挣钱，这样就可以慢慢解决收入低这个问题。

这个专家提议点或许是好的，但是有没有想过一个问题，穷人哪来的闲置不用的房子，恐怕他们快连自己住的房子都没有了，还租出去挣钱，着实有点离谱……

一些专家的谜之发言实属让人理解不了，所以才能够引来网友们的怒气。

不过对于林院士所说的饥饿使人长寿，这个观点虽然引起众多打工人的不满，但也确实不是他随意提出的观点，支持他的网友也是非常多。

有网友表示，自己看过好多本书，有国内的也有国外的，确实讲有适度的饥饿确实可以延长寿命。

也有网友亲身体会，每天早上九点左右吃一顿，下午三四点左右吃一顿，身体确实轻松很多。

因为很多人晚上吃完饭，在睡觉前不容易消化，身体反而会不舒服，下午三四点吃一顿确实是刚刚好。

不过吃饭这个事情确实不是一件绝对的事情，具体问题具体分析，不能过于绝对，就像这个吃两顿身体可能会轻松，但是一些上班族很少能够做到按这样的时间点吃饭，除非将上班时间点改了……

每个人的身体状况不一样，工作内容不一样，可以根据自己的状况进行调整，适合自己的才是最好的。

参考信息源：

【1】官方网站大象新闻客户端 《中州实验室主任、中国科学院院士林圣彩:饥饿能长寿，一天没有必要吃超过两餐》

【2】官方网站智研咨询发布《2016-2021年中国肥胖患病人数及增速》

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