送你一味“挖痰”的中药！上养肺，下养肾，外养脾，润噪生津

在生活中，相信不少人都曾有过这样的一种感受，就是在早上起床的时候，感觉喉咙里特别难受，像有东西卡在里面一样，吐又吐不出来，咽也咽不下去，特别是在刷牙的时候，还会引起恶心。那么，这种情况多见就是与体内有痰有关了。当人体产生痰以后，我们下意识地就会想要产生咳嗽，因为很不舒服，就想要尽快把它咳出来，通常，如果喉咙里的痰液不是很多，也不会很浓，通过咳嗽就能够轻而易举地把它们咳出来。

但是，如果你喉咙里面的痰无论怎么咳嗽，却总是咳不干净，这种情况，就说明肺中有热了，肺中有热，就像身体有个小火炉一样，不断地熬炼体内的津液，结果把体液沸腾成痰。痰在煮沸时就会变得粘乎乎的，就像汤越煮越浓，最后变成粘乎乎的老痰，粘在喉咙壁上也就很不容易咳出来了，或者即便咳出也咳不干净。尤其是慢性支气管炎患者、吸烟人群，以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人，感受会更加明显。

那接下来就给大家分享一味中药，叫做：“天门冬”。有什么样的作用呢?用两个词来概括，那就是“挖痰”。“挖痰”是什么意思？顾名思义，就是这种痰像在喉咙里“扎根”一样，藏得很深、很黏、又很不容易咳出，这个时候我们就需要把它“挖”出来。那么，天门冬是如何应对的呢？天门冬，味甘、苦，性寒，归肺经、肾经。所以，第一，它可以清除肺热。第二，能够滋补肺阴。第三，还能滋阴补肾。这三个就是它挖痰的主要工具。

比如：如果你有肺火，天门冬会把火扑灭。如果肺阴不足，又有虚热，天门冬又会滋养肺阴；如果是肾阴不足，虚火上炎导致的，那么天门冬又能滋阴补肾。总之，不管你是肺有实火，还是虚火，天门冬都能从根上帮你解决。