更年期油尽灯枯，一方补阳气，填精血，击退衰老，月经恢复正常！

更年期是否意味着生命力耗竭，精血与阳气已然枯竭？显然并非如此，无论是30、40或50岁的我们，拥有充沛的精血与阳气乃身体康健的基石。精气血充足者，正气旺盛，肾气稳固，百病得以消除。

然而，如若精血匮乏，阳气衰弱，可能引发诸多不适，例如腰膝酸软乏力、呼吸不畅、失眠多梦、记忆力衰退、过度掉发、青春早逝以及面色苍白干燥等问题。可见，女性保养的关键在于养肾补阳。如何进行有效补充呢？接下来以一则案例略作说明。

身心煎熬的更年期

近期，我接收了一位正处于更年期中龄的女患者——49岁的张女士。她描述自身常常感到极度燥热，仿佛身处蒸笼之中，同时又总是感到瑟瑟发抖，体温变化不定。此外，她还饱受腰背痛、眩晕眼花、耳鸣及夜晚无法入眠等症状的折磨，长期便秘导致情绪烦躁易怒，与家庭成员间的矛盾频现，严重影响了其正常生活。张女士觉得自己已陷入难以自拔的错误漩涡，寻求帮助。

通过细心观察，我发现张女士的舌红苔白，脉弦细。结合病情症状，我了解到她所面临的是典型的更年期中肾阴虚且阳虚状况。对此，我针对“肾脏乃生命根源”的观念，采用中药疗法，通过补益肾精与肾阳，保持人体内阴阳的平衡状态。

针对性的诊疗方案

中药配方包括：熟地黄、山药、泽泻、茯苓、山茱萸、牡丹皮、附子及肉桂。其中，附子与肉桂共为君药，其具备极强的驱散寒冷作用，即使身覆千年寒冰，辅以肉桂，亦可助其消除寒毒。再配合温暖的肉桂，可使寒毒无处藏匿。山药、茯苓为臣药，健脾益胃，排除体内寒湿，推动脾胃运化。山茱萸具有双向滋补功效，熟地补血滋阴，白芍养肝调经。因附子和肉桂性质较为温热，故以牡丹皮相衬，以清热凉血，防止伤及机体根本。

经过7次疗程和未服完的所有药物，张女士的症状已得到明显改善：睡眠质量显著提高，出汗现象减轻。她满心欢喜地向我致谢，表达感激之情。随后，我根据病情变化对原有处方作了适度调整，推荐她继续服药1个月，直至痊愈。3个月的追踪调查显示，患者并未再出现任何相关病症。