痰黄有热、痰白有寒、痰黏有湿 中医1招，帮你挖空痰湿！

日常生活中，我们能够发现：很多时候吐痰的颜色、质地都是不一样的，那么为什么会出现这样的情况呢？

中医上有一个理念叫做“司外揣内”，也就是通过现象看本质。那么痰液反映的是人体内部的变化，通过痰液的变化，我们就能知道如何预防疾病，以及日常的养生以及调理。

那么今天刘主任就分3个方面，教大家如何解决痰湿的问题。

1、痰黄有热。

平时吐出的痰液发黄，同时伴有早起口干口苦、刷牙恶心干呕、晚上休息不好、1-3点容易醒；那就有可能是肝郁所导致的，肝郁以后就会影响脾胃，从而导致湿热的产生；对此可以采取清利湿热的方式调理，参考用龙胆泻肝丸。

2、痰白有寒。

平时突出的痰液发白，还经常感冒打喷嚏、鼻塞不通，呼吸不通畅、怕冷四肢冰凉，那就有可能是肺感受风寒所导致的，肺是人体的华盖，最容易受到风寒的侵袭；同时风寒又会影响肺的宣发功能 ，导致痰液发白，可以参考用温肺散寒的方式，参考用小青龙汤。

3、痰黏有湿。

平时经常吐痰、痰液比较粘稠难以吐出，还伴有腹胀大便不成形、四肢沉重抬不起来，精神昏昏沉沉等问题，那很有可能是脾虚导致的，脾虚不能运化，就容易产生痰湿，痰湿重浊粘腻，就会黏在喉咙上面，这个时候就需要健脾化湿了，可以参考用参苓白术散。

好了，今天的内容就到这里，如果你有不适症状，建议及时就医；中医辩证一人一方，不可盲目套用。