春季要忌嘴！建议中老年人少吃姜，常喝这4碗汤，吉祥又安康

1、黄豆海带排骨汤！

2、裙带菜牛肉汤！

3、金钱草排骨汤！

4、竹笋蘑菇鸡汤！

#头条创作挑战赛# #春日生活打卡季#

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页面更新：2024-04-01

标签：裙带菜金钱草安康竹笋挑战赛中老年人黄豆海带鸡汤春日蘑菇春季吉祥建议牛肉汤

人到中年身不由己，建议常吃7道菜，提高免疫力，养好身体！

#记录我的2024# #春日生活打卡季# 一、荷塘小炒.二、香酥排骨.三、虾仁荷兰豆.四、猪肝菠菜汤.五、白菜炒鸡胸肉.六、清蒸鲈鱼.七、口蘑炒鸡蛋

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