网红表演时被灌大量白酒，不幸身亡！爱喝酒的都注意了，当心酒精急性中毒

潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 应晓燕 张煜锌

前段时间，甘肃网红“杨老二”在线下社火表演时，一直有人不断给他灌酒。大量的高浓度白酒，致其急性酒精中毒，这位在社交平台拥有80万粉丝的“杨老二”最终不幸离世。

每年紧急住院两三次

确诊肝硬化依然顿顿不离开酒

自古以来，酒文化是中国历史文化不可或缺的一部分，在我国居民餐桌上具有十分重要的地位。但是，“酒虽好，切莫贪杯”，长期饮酒会对肝脏功能造成一定负担，尤其对于肝脏代谢功能逐年减弱的老年人而言，更是需要把握饮酒的“量”。

62岁的吴先生最大的爱好便是喝酒，而且偏爱高浓度白酒，基本上顿顿不离酒，每天最少喝八两到一斤。尤其到了节假日，亲朋好友欢聚一堂，推杯换盏间，喝酒更“放肆”了。

由于长年累月喝酒，酒精早已侵害了他的五脏六腑。原本身体强健的他，近年来因大量饮酒后出现胃酸反流、恶心呕吐、胃出血等症状，频频被家人紧急送往浙江省立同德医院急诊治疗。

接诊的消化内科副主任医师张欣表示，事实上，吴先生3年前来就诊时已经被诊断为酒精性肝硬化，肝脏对酒精的代谢能力大幅下降，但他依旧饮酒无度，导致肝脏情况进一步恶化，形成了恶性循环。

“基本上，他每年都要住院两三次。酒精不仅损伤了他的脏器，也麻痹了他的神经，让他从原来的健谈、思维敏捷，转变成如今的麻木呆滞，记忆力差，甚至有些难以沟通。”

张欣介绍，超过60岁的老年人群如果长期饮酒，其健康的风险是非饮酒者的两倍多。

“首先，老年人的身体器官功能通常会有所减弱，包括肝脏代谢能力的下降。因此，过量饮酒可能对肝脏健康造成负担，增加肝脏疾病的风险。其次，饮酒对老年人的神经系统和免疫系统有影响，可能增加摔倒和受伤的风险，降低免疫系统的抵抗力。最后，一些老年人患有高血压、糖尿病等慢性病，饮酒可能会对这些疾病产生不良影响。”

来源：视觉中国

一天酒精摄入量不超过这个数

《中国居民膳食指南（2022）》指出，成年人如饮酒，一天摄入的酒精量不超过15克。15克酒精，相当于啤酒约450毫升，或葡萄酒约150毫升，或38 的白酒约50毫升，或高度数的白酒约30毫升。

张欣表示，随着年龄的增长，一个人是否可以饮酒取决于多种因素，个体差异、健康状况以及对酒精的敏感性都会影响饮酒的安全性。在某些情况下，即使是少量饮酒也可能带来健康风险，建议老年人可以咨询相关医护人员，根据自己的具体健康状况确定饮酒的适当性——

适量饮低度酒。啤酒、葡萄酒或黄酒等低度酒应是老年人的首选酒，这些酒可提供一些营养物质，酒精量也不多。如果选择喝白酒，要尽可能选择高质低度白酒，以减少对机体的损伤。

忌空腹饮酒。喝酒前要摄入一定量的食物，以免酒精与胃黏膜直接接触从而刺激胃黏膜，以降低对酒精的吸收速度。另外，注意不喝闷酒，不要以酒浇愁。饮酒时，有意识地多吃些富含B族维生素的食物，如动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮。

疾病治疗期间不能喝酒。疾病治疗期间饮酒，一则无助于治疗，二则有时能加重病情。老年人如需要服用药酒，一定要在医生指导下服用。

能喝多少一测便知！

一个人的酒量是由基因决定的，且终生不会变。因此，了解酒精代谢基因，解密自己的酒精代谢能力，才能在饮酒时把握好度。

“我们医院推出了酒精代谢基因检测项目，可以清晰地了解到个体对酒精的代谢能力，帮助评估喝酒对不同遗传性质的人造成的损伤程度，据此来进行更科学的健康管理，是一件‘挡酒利器’。”浙江省立同德医院健康促进中心负责人许琳介绍说，有需要的朋友直接到医院体检中心挂号（周一至周日的7:00-10:00），无需空腹。

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