“蛋白吃的好，少往医院跑”常吃6种高蛋白菜，补脑益智、强免疫

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一、香煎黄花鱼

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二、黄豆焖排骨

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三、豆腐酿肉

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四、海参蒸蛋

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五、芸豆猪脚汤

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六、鹌鹑蛋鸡胸肉

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页面更新：2024-04-17

标签：芸豆   黄花鱼   猪脚   山丘   海参   黄豆   排骨   此文   免疫   原作者   蛋白   高蛋白   来源   医院

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