在生活的剧本中，总有些篇章是我们无法预见、无法提前翻阅的。河北燕郊燃气爆炸案、泰坦尼克号撞击冰山的悲剧、美国911恐怖袭击事件，这些意外都在提醒我们，生活中存在着即便最尖端技术也无法预测、个人难以躲避的风险和灾难。

正如美国未来学家纳西姆·尼古拉斯·塔勒布在《黑天鹅》一书中所言：“历史和社会的重大变迁往往源自不可预见的小概率事件。”地震的突发、煤气泄露的瞬间、空中撞机的意外，对于我们来说，都是生活中的“黑天鹅”。那么，作为普通人，在明白有些风险难以避免时，我们该如何看待人生，并以最佳姿态度过每一天呢？

接纳不确定性，这是生活的本质

“人类生活在一个本质上不确定的环境中，我们的任务是学会在这种环境中生存。”(卡尔·罗杰斯) 我们需要培养对未知的容忍度，既不过度焦虑也不盲目乐观，而是以清醒而警觉的态度面对生活。美国心理学家Scott Peck在其著作中强调：“生活中最深的智慧是学会在不确定中找到安宁。”我们应锻炼心理韧性，既不因未来的不可预知而过度忧虑，也不因恐慌而失去警惕，而是珍惜当下的平静时光。

Scott Peck 语录

珍视当下，活在每一个平凡的日子里

诺贝尔文学奖得主奥尔罕·帕慕克曾说：“过去已逝，未来尚远，唯一真实的是此刻。”我们应将此刻视为珍贵，而非过分担忧未来的不幸。

奥尔罕·帕慕克喜结良缘

秉持乐观主义精神和积极的人生观

英国哲学家伯特兰·罗素曾说：“人不是被事物本身困扰，而是被他们关于事物的看法所困扰。”即使面临未知的风险，我们也要相信人性的光辉与进步的力量，勇敢追求有意义的生活，不断积累智慧与勇气，使我们在面对挑战时能够从容不迫。

“真正严肃的哲学问题只有一个，那就是自杀。判断人生是否值得活下去，等于回答哲学的根本问题。”（阿尔贝特·加缪）面临不确定的灾难，我们也应坚信生命的韧性和价值，勇往直前，将挑战视为成长的机会，让生活充满意义与力量。

当生活充满未知的风险与灾难时，我们可以从接纳不确定性、珍惜当下时光、秉持乐观信念三个维度重新审视并调整生活方式和态度。在随机性与确定性交织的世界里，让我们坚定且乐观地前行，每一步都充满对生命的尊重与热爱。